情侣避免失去性趣的秘诀是什么？发现近1/3的女性和15%的男性缺乏正常的性欲。情侣避免失去性趣的秘诀是什么？跟随边肖去寻找答案吧！
很多人可能没注意到，在床上要有礼貌。虽然床上的礼貌不是客气地问“能不能以爱为前提开始性行为？”，床上有规矩。女人抱怨男人在床上无礼也许不是问题，但如果抱怨不礼貌，问题就严重了。那么睡觉的时候注意什么呢？下面上传是出于什么考虑？
1.热情有礼。
激情和礼貌并不矛盾，礼貌代表尊重和爱。有一个和老师分开很久的朋友，他们两个试图重新生活在一起，试图挽救他们的婚姻。结果朋友对老师在床上的表现不满，用她自己的话说，有一种报复式的粗暴。粗暴的激情很容易引发恶意的猜想。不光女人这么想，男人也有这样的小心眼。
2.不要半途而废。
除非有特殊原因，否则不要半途而废。一般来说，以下原因并不特别：接电话，突然想到对方前女友在抱怨，发现昂贵的真丝睡衣容易皱，想停下来脱下来。这些都是可以做到的，但换个方式，不会影响性爱，反而有助于气氛。为什么非要说怕睡衣起皱？你还不如告诉对方给他看一件更漂亮的衣服。
3.不要把你在床上说的话当真。
一定要明白，男人有时候会在床上许下承诺来调节性气氛。说这些话的时候，不要用心听，把它们变成记忆信号，而是直接把这些话变成春药，不要在卧室外面提。建议：男性要注意健身房礼仪。
情侣避免失去性趣的秘诀是什么？
1.计划更多情侣约会。
周末，情侣们总是呆在家里看电视，上网，这会扼杀他们的性欲。如果情侣周末约会比较多，一起出去，来个老式的约会，看个电影或者下馆子，有助于重燃浪漫，重温初恋的温暖。为了“夫妻约会”顺利进行，可以把孩子交给保姆和家人照看。
2.改变避孕方法。
激素变化严重影响性欲，而避孕药能减少体内睾酮的产生，从而降低性欲。一些避孕药也会导致性交疼痛。所以和医生商量，换一种避孕方法，可能有助于提高性欲。
3.检查其他药物。
除了避孕药，一些处方药可能是性欲降低的关键原因。如降压药、抗酸剂(治疗胃食管反流病)、抗焦虑药和抗抑郁药。如果一种药物最有可能是罪魁祸首，你不妨和你的医生商量，用另一种副作用更小的药物来代替。
4.分担家务。
忙碌了一天的工作，又要回家做另一份“全职工作”——带孩子；孩子们上床后，可能会忙于带回家的工作，“夫妻亲密”被迫退居二线。如果夫妻双方都要工作，最好是让他们平分家务，尽量避免一个人承担所有家务而导致的疲惫和性趣缺失。
5.让卧室成为“两个人的浪漫空间”。
因为做噩梦，孩子会爬到父母的床上，有的人还喜欢把自己的宠物猫或宠物狗带到床上。殊不知，这些都会成为“性杀手”。所以，为了维持夫妻正常的性生活，最好把卧室锁上，这样会让双方更放松，让这个环境更性感浪漫。
6.把性作为“必须做的事”。
如预约医生、会议安排、朋友聚会等。性也要列入“重要事项”。虽然这不是最浪漫的选择，但夫妻之间留出一定的亲密时间，其实也是在履行让夫妻双方在性生活中保持活跃的具体承诺。这就更不可能给自己找借口了。
7.使用润滑剂。
性交时的疼痛会导致性兴趣的丧失。阴道干燥通常是性疼痛的主要原因。建议试试硅胶润滑剂或者阴道润肤霜。硅酮润滑剂比水基润滑剂更持久、更湿润。如果使用润滑剂后房事疼痛没有改善，应该去医院做妇科检查。
8.减少性生活前的压力。
工作、孩子成绩、水龙头漏水等日常压力。可能会对性生活产生远远超出人们想象的巨大影响。压力过大会导致身体分泌过多的皮质醇，这种战斗或逃跑的激素会抑制性欲。所以，性爱前，你应该洗个澡，看看书或者听听音乐，放松心情，减轻压力。
9.多吃护心饮食。
坚持有益心脏健康的饮食将有助于提高性生活质量。高胆固醇与女性性唤起和性高潮困难有重要关系。原因是胆固醇堆积动脉会影响性器官的血流，从而影响性欲，难以达到性高潮。多吃水果和蔬菜，减少动物脂肪和全脂乳制品的摄入，有助于降低胆固醇水平。
10.吃点“壮阳食品”。
越来越多的研究表明，经常食用富含某些维生素和营养素的食物，可以增强性功能和性欲。牛油果、杏仁、草莓、西瓜、牡蛎等食物是常见的“壮阳食品”。
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