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最近心情很低落,对什么事情都提不起兴趣,总觉得自己是世界上最没用的人,
遇到问题总想着要去逃避掉,内心极度压抑,悲观。总会感觉到孤独与寂寞,不爱说话,有时候会有拒人于千里之外的做法,并有过自杀的念头》请问这是抑郁症吗?
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推荐答案 2011-04-12
其实每人潜意识里都有抑郁症的,只是多跟少的问题~
其实那已经是文明病了,很多人都有这样的问题~ 不要把自己锁在框框里头,试着敞开心房,多跟他人说说话~ 知道能分享,即使对方没能完全了解你的心情,你也会慢慢释怀,心会比较舒服的~
每个人都希望有私人空间,但不要让自己脱离太久~ 试着去尝试~ 你可以的~ 加油~ ↖(^ω^)↗
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其他回答
第1个回答 2011-04-12
找医生
第2个回答 2011-04-12
有点儿自闭,首先你和家人的关系相处得好吗?、
第3个回答 2011-04-12
什么都不是 寻找本立志书 看看 估计能帮你走出这个
第4个回答 2011-04-12
你去看看 心理医生吧 这是最好的建议
第5个回答 2011-04-12
没事、、、、可以出去走走、、呼吸呼吸新鲜空气、、找个朋友一起逛逛、、、看点励志的书、、或者好好地睡一觉、、、给自己点心理暗示,暗示自己很开心、、、、这样会好的、、、、想想自己快乐的经历、、
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最近
一段时间
对什么都提不起兴趣,
感觉
自己对什么
都麻木不仁了,这是...
答:
1.原因:很丧,对生活失去兴趣,最主要还是没有什么希望,所以当前会处于这样状态不佳的情况。2.解决方法:
多出去走走
,多看看和往常不同的生活场景,有机会多去旅游,感受不一样的生活气息,这样会让你走出这样低落状态。
感觉每天都很平庸而且
提不起兴趣,
该如何提升
自己
?
答:
一、多去旅行,开拓眼界旅行能够让一个人放松心情
,总是待在一个人的世界里,也是很容易焦虑的,如果你有时间和精力,可以多去旅行,看看外面的世界,了解自己所不知道的世界,这也是缓解焦虑的一种方法,当你看到他人如何生活以及如何面对这个世界时,就会在一定程度上激发你开发自己的生活的灵感,旅行是...
感觉没有活下去的希望,感觉做
什么事都提不起
热情,感觉微笑都费力怎么...
答:
突然低落、无精打采,仿佛被掏空了一般。做
什么事都兴趣
缺缺,工作效率变得特别低,而有时明明什么也没做,也
提不起
精神、容易感到疲惫。或许过一段时间
,心情
会慢慢好转,但“它”就像是和心里的小人儿约定好了一样,定时前来纠缠。A:你怎么样?B:就是有点不开心,也没啥想干的吧。©howareyou_questionmark最近...
对什么事都不
感
兴趣,提不起
精神,应该怎样自我调节?
答:
有时候单身久了,真的会觉得无聊,虽然你足够强大,足够自立,但是一个人总会感到无助和寂寞,可以选择认真的谈一场恋爱,让感情激发你的好情绪。其实你并
不是对什么都不
感
兴趣,
只是你感兴趣的东西有些太虚无缥缈,不切实际,没有欲望,是不可能的,再丧的人在心里最深处也是有想做的
事的,
只是...
...没有情感
,对
任何
事情都提不起兴趣,
不知道怎么办,对未来没有任何希望...
答:
节假放假期间,一起郊游,放飞思想,放松身心。3、不要给自己反面的心理暗示。(心理暗示的作用不可小觑)要给自己正能量的,好的,光明的心理暗示。换句话说,就是给自己树立一个目标,为了这个目标,努力学习。不知我说的对否,请朋友斟酌。祝你早日从现状中解脱出来!开开心心,愉愉快快!
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