夏天24小时都在空调房里，所以总是鼻塞。有什么办法可以解决吗？

Question

因为在部队，空调几乎24小时开。没办法改变外在环境了。请求帮助 给我偏方或者什么的?解决下我的鼻塞之苦！谢谢！

Answer 1

找好多相关资料才找到一点相关的，现综合一下比较有效的一些方法。
环境：（你可能没法改善，但留给其它有用的人看）
1，增加湿度。放绿植与水盆。
2，增加排风口与换气模式。（有条件空气适当流通下）
3，室内外温差别超5℃
4，空调房最长待四小时
5，空调必须勤清洗消毒
个人：
1，出汗时别对着空调吹
2，多喝凉茶注意日常保健
空调病多属于热病，日常保健的预防很重要。
平时应多喝清凉饮料，如菊花茶、金银花茶、茶饼、绿豆汤、莲子木耳等。另外要多吃冬瓜、丝瓜类蔬菜和蛋、肉、牛奶等，少吃冷冻品，多食蛋白质丰富的食品。
3，适当多穿件（多带件衣服）
4，晚上最好别开空调睡觉。
5，空调房内禁止抽烟，以免烟雾中致癌物质累积增多
6，也是最重要的一点，如果长时间要待里面也要适当运动。夏天最好白天高温时运动下流点汗，不流会与季节冲突人不生病才有鬼。
偏方
1，姜汤，多喝
2，热茶
3，多补水
4，板蓝根
5，藿香正气水
6，楼主你真的有鼻炎 去药店买药

Answer 2

初次怀孕的女性，在身体和心理上，都会发生一连串的变化，因为是第一次，孕妇自己往往还浑然不觉，而且原本没有生育的计划，或是根本不了解身体的反应，以致误食药物或疏忽了生活上的细节，都很可能对胎儿和母体产生不良的影响。
就身体反应而言，怀孕初期可能会类似感冒的症状，若胡乱买成药吃，不仅不能达到治疗的效果，说不定还会生出畸形儿呢！所以平日在任何情况下，都不要任意服用成药，最安全的办法是去看医生，找出病因。
自觉身体不适时，不要勉强做剧烈的运动，或在此时远游，以免造成意外流产，此外，若非必要，不要随意作X光照射，应先检查身体状况，确定有无怀孕。
这些生活上的细节，在身体健康、正常工作情况下，偶然误犯好像无关紧要，但若是孕妇，就很可能是一大致命伤害，为了避免后悔莫及，所以必须谨慎从事。

Answer 3

一、空调要经常清洗
二、每间一段时间就开窗换气或者长开一点点窗。本回答被网友采纳

Answer 4

不要把温度调的很低、

Answer 5

你有鼻炎 去药店买药