练气功一段时间后,感觉丹田处胀热,同时会阴,尾闾及背部或头顶百会有刺痛或麻热感。是否是气走任督二脉

如题所述

你就那么一直练下去就行,下丹田气足以后,自然气会沿着任督二脉转的,没有转是因为气还没有充足!追问

请教气功大师。我在练完功后,又是在白天上班时,命门、丹田等处会不时出现胀热等感觉。不知怎么回事。

追答

练功初期,全身各处都可能出现,冷,热,酸,疼,涨,麻,刺,跳等等,这都是正常,那是体内气的初步运行!不管身体有一个地方或者几十个地方有反映,那都不用去理会,都是练功过程中会出现的反映,随着练功的深入,全身由点的反映,会变成线状,变成线状以后真气就会规律的流动就像线一样,再练下去的话会成为片状运行而使真气充满全身,就说我吧,现在此时此刻气就在我后背爬个不停!!!所以你不要惊慌,也不要惊喜,要保持自然,现在的你只处于初期!还没有进入修炼的大门,修炼的炼字你看是个火字旁,意思是需要火才行的,具体说就是:需要下丹田热烫起来才算入门,不过你还需要从现在的基础做起,每天都要不断的坚持!!!这个气功啊,不是说非得需要几年甚至需要几十年才能通,这跟练功人的根器最有关系,其次是努力程度,心静程度等等,有很多人几天就通了!就算是根器差的人,只要严格按照方法去练的话也都会慢慢的通,但是也不可能需要个十年八年的,也许半年或者一两年呢 !练好打坐的话,奇经八脉自然通,那就包括了任督二脉了!

练功只要有老师随时指导的话是不会出问题的!想改命的话气功是最佳的途径,气功的作用还远不止于此!就像考了个博士后绝不是为了教一年级学生一样!

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第1个回答  2013-04-15
楼主的问题问的很好;
这样的表现说明你的基本功已经有了,经络有气在流动,这是通督前的表现;但并没有通;
对一般人而言,打通督脉非常不容易,冲三关时远比想象的困难,而且并非轻松,心烦气躁各种不良反应都有,甚至小病不断;
按你练的功法要领继续练,仍然练基本功;通督是水到渠成的事,不可求;

有人练上几十年,不得要领,门都找不到;可是你已经看见门在哪了,加油!
第2个回答  2011-04-27
非也,千万别练了,任督二脉是难打通,但只要日久也行,而你则需要触类旁通,修炼互补内功来疏通於气。
第3个回答  2011-04-28
是啊,不过要好好管理生活起居,不然会前功尽弃。
第4个回答  2011-04-30
你可以去新浪知识人资源共享里下载《气功密旨》莫文旦著作《气功自学要领》《气功百日通》
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