人生八苦，分别是生苦、老苦、病苦、死苦、爱别离苦、怨憎会苦、求不得苦和五阴炽盛苦。
一、生苦：婴儿在出生过程中，就要承受肉体上的剧烈痛苦，如通过狭窄的生门，被外界空气刺激，被接生者的大手抓提等。
二、老苦：衰老是任何人无法避免的。随着年龄的增长，人的生理机能会逐渐衰退，同时，因过去劳苦积累而贻留的健康问题，也会使人难以忍受。
三、病苦：人们从出生开始，就不可避免地会生病。虽然现代医学发展迅速，但新的疾病也在不断出现。此外，精神上的压力和焦虑，也会引起心理疾病。
四、死苦：死亡是生命不可避免的结局。人们在临死前，可能会经历肉体和精神上的巨大痛苦，如呼吸困难，四大分离等。
五、爱别离苦：人们往往与亲人、朋友、爱人等产生深厚的感情，但命运却可能使他们分离，这种痛苦是人间的一大悲哀。
六、怨憎会苦：人们可能会与一些令人讨厌、憎恶的人相遇，并且可能不得不与他们共处一室，这种矛盾和痛苦，也是难以避免的。
七、求不得苦：人们可能有各种各样的愿望和追求，但由于各种原因，这些愿望可能无法实现，这种求而不得的痛苦，是人生的常态。
八、五阴炽盛苦：五阴集聚成身，如火炽燃，前七苦皆由此而生。色阴炽盛，四大不调，而有疾病之苦。受阴炽盛，领纳分别，使诸苦转本加极：想阴炽盛，想相追求，而有爱别离，怨憎会，求不得诸苦。行阴炽盛，起造诸业，又为后来得报之因，且因行而迁流不停，而有老衰之苦。识阴炽盛，起惑造业，三世流转，而有生死之苦。
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