您好，楼主：
这是一个经常讨论的话题。实际上，所谓的“超级合成机油0W20”是壳牌公司的一种代加工产品，确切地说，它是壳牌机油系列中的“灰壳超凡喜力”全合成机油。因此，对于其性能和品质的评估，应当参考壳牌官方给出的数据和参数。
然而，实际选择时还需考虑个人的车辆使用情况和环境因素：在中国，通常建议按照“全合成机油”的标准更换周期，即每行驶5000至7000公里或6个月进行一次更换，包括机油和机油滤清器。如果是以公里数或时间先到为准，应遵循哪个先到就按哪个执行的原则。
对于日系新车，特别是日产车，原厂通常会使用这种机油标号。关于机油标号的含义，这里不再详述，因为相关资料在各大平台都能找到。对于新车而言，使用这种机油较为适宜，因为新车部件间的紧密度较高，磨损尚未显现。当车辆使用一段时间后，更换机油时，可以考虑选择一个粘度略高一些的，如“5W30”就足够了。不推荐一开始就使用高温粘度较大的“0W40”等机油。当然，以上只是一般性的建议，具体选择还需根据车辆的具体状况和使用条件来分析。