过年吃太多腻了吃这些菜解解腻

如题所述

过年吃太多腻了,吃这些凉拌菜解解腻

1、快去学这个菠萝拌黄瓜萝卜真的巨巨好吃!“年夜饭安排起来清爽解腻酸甜开胃!

菠萝切片泡15分钟盐水,黄瓜萝卜切条加白糖腌制半小时腌出水分。食材都沥干水分装盘,白糖5勾白醋4勺拌匀腌制半小时即可。

2、吃过那么多腌萝卜还是这个配方的酸辣萝卜较好吃!酸辣过瘾清爽解腻爽口脆甜真的很难不爱啊!

萝卜削皮切丁加2勺糖腌半小时出水分洗净沥干,米醋8勺代糖5勺,下半勺盐蒜瓣小米辣,加开水没过食材腌制2天即可。

3、不愧是外婆做了几十年的配方巨巨巨好吃!!凉拌酸辣下莴笋你们真的得去试试

莴笋切条加一小勺盐腌半小时出水分挤干,小米辣、蒜、花椒淋上少许热油。生抽、蚝油各1勺拌匀即可开吃。

4、不愧是我妈做了十几年的配方真的香迷糊了来菇的配方你们得学起来低卡好吃!!

平菇焊水捞出,油热下蒜未小米辣炒香。下平菇翻炒,生抽、蚝油、辣椒粉各1勺少许孜然粉盐。翻炒均匀撒上香菜,拌勺即可。

5、终于吃上了原来网友给的配方是真的!!香糯可口酸辣过瘾酱汁真的太绝了

土豆切条焯水捞出不要煮太软,下小米辣、香菜。辣椒面、孜然粉、白芝麻、蒜末、花椒粉淋热油,生抽2勺、醋1勺,少许代糖盐倒入土豆拌匀即可。

6、白菜都挂满酱汁香辣过瘾爽口入味嘎喻脆难怪韩国人爱吃真的香迷糊了!

白菜叶对半切洗净撒上盐抓匀腌出水,半颗苹果梨蒜切未。生抽2勺蚝油韩式辣酱虾皮白糖蜂蜜各一勺,细辣椒粉粗辣椒粉各2勺搅拌均匀即可。白菜洗净挤干水分淋上酱汁和葱段,拌匀即可。

7、家人们都去做这个凉拌魔芋结低卡还巨好吃!

蒜未、白芝麻辣椒面淋上热油,生抽、醋各2勺少许盐代糖搅匀。魔芋结木耳煮熟,捞出。下小米辣、香菜,淋上酱汁拌匀即可。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
相似回答