应该不是，因为你有开心的时候啊。可能是你生活、工作压力太大了吧？
抑郁症它是一种严重的心理疾病。患上抑郁症的人一般表现为心情不佳、苦恼、忧伤，终日唉声叹气; 重者情绪低沉、悲观、绝望，有自杀倾向。
你好像还没有达到上述程度，不过已近边缘。要引起注意了。
你可以通过以下方法来调整自己的情绪：
1、精神放松法：通过身体放松，来达到精神放松、缓解抑郁的目的。做法：身体平躺，用意念引导身体，从头发、眉毛、眼皮、 面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松，保持正常呼吸，吸气时想部位，呼气时放松，最终达到心平气和
2、放松生活节奏：每天晨起慢跑锻炼20分钟，另外在睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听听节奏舒缓的音乐等。这对缓解抑郁情绪，消除失眠症状，都有很好的效果。
祝你开心快乐每一天！
追问可是我经常会因为一些小事割腕，而且这些事是不能再小的事了，我感觉我自己是一个讲不通道理的人，但是我感觉我很讲道理，心里很矛盾时想不通就会割腕，因为我感觉只有割腕才会让我的心情舒畅。
既然不是抑郁症，那可能是我心理有病吗？
追答你这是一种偏激行为，应该是心理上的问题。你可以找心理医生咨询一下。希望你开心！