来自一名高二学生的求助！

Question

我是一名高二学生。在上周的月考中数学考得一塌糊涂。刚好及格。心里非常地不是滋味。我现在学的是选修2-3，排列组合。说实话，我的成绩还算优异，平时考试排名好的时候在20几名有次第3，不怎么好的时候也能在前60，可是上次考试。却是第一次出了百名，或许说上回是发挥吧。（我不是在找借口）。
以前数学成绩还是可以的，但是这半学期遇到排列组合，有点不知所措。练习册里做的许多是错的。感觉排列组合千变万化。这次的数学考试中确实感到了一些题目是不会做，心里一直很紧张。不能静下心来做。很多题目瞄几眼没思路，心里就慌。后面的大题许多是较简单的都做错了。考后压力很大。作为同学中的优等升，却只考了90分，而其它同学都考了120，130，平均分估计都接近110，差了平均分20分！！
而以前的数学考试我都能高于平均分10几20几分。心里感到很挫败！
我是个好胜，爱面子的人，感觉自己跌到了百名之外很丢脸，心里负担较重。
陈述问题语无伦次，想到什么说什么，望大家见谅。
现在对排列组合有一定的恐惧心理，马上期末考了，不想再败在上面，希望各位前辈给我建议与指教。我在数学中常常紧张，感觉要做出题目要花很长时间，这可能跟我平时组哦作业效率较慢有关吧，希望各位也能在这方面提出建议！毕竟快要高三了，而数学作为理科生非常关键的一科，不想在高考上出现失误。
望各位能真诚地给出建议！，谢谢！！

Answer 1

作为一个过来人学生的压力我是很了解的，虽然不能给你技巧上的帮助，但是对你心理上应该可以带来一点安慰，你第一要做的是：绝不能对自己有怀疑，一旦你有了怀疑，有了不确定，那么离失败也不远了。
技巧可以在自己的学习中自我归纳，但心理上绝对不能退缩。
你说这个学期才退步的？那是不是有周边环境对你的影响呢？
排列组合其实不是很难的，你多请教一下擅长这方面的同学或老师，不要因为小问题影响到自己的整个心态啊！
明确自己的目标，那么这些难题也就难不倒你，最重要的是必胜的决心！你可以每天自己暗示自己，你一定行！

Answer 2

离高考还有一年
放松自己
踏踏实实
步步为营

Answer 3

首先高考的数学并不怎么难，难得是物理。关键是有个好的心态，这次的失败是为了下次更好的成功。思路一定要集中，类型题一定要学会变通，数学还是好学的。题不在多，关键是举一反三。考试时在手腕上带个皮套可以防止紧张，排列组合多好玩，要把每种情况想到就行了，开始如果没有掌握扎实是容易错，但是随着高三的不断复习 那个地方就不是难点了 。没事的，加油

Answer 4

放心吧，首先高考数学不会通篇考排列组合，其次你们的考试是学校出题，学校出题难，我的建议是要么你暂时放弃这块，等高三统一复习时跟上，要么去找个数学补习班专门听这块的知识，不过都要多做题。看得出来，你平时是不错的学生，不过考失败没什么的，不用觉得丢人，应该没多少人对你这次的失败品头论足，如果有就是他们的素质问题了，你不用在意，反倒是因为一次失败就影响后面的考试乃至其他科，就得不偿失了，加油吧！