喝哪种茶水能够达到去肝火的目的啊？？？？？

Question

如题所述

Answer 1

去肝火喝什么茶最有效

1、菊花茶

菊花茶有疏风散热、清肝明目的作用，经常喝菊花茶能够减少肝火，所以建议肝火旺的人在平时可以多喝一些菊花茶。菊花茶可以有效改善肝火旺盛的症状，还可以消除心中烦闷。

2、蒲公英茶

肝火旺盛的人可以喝蒲公英茶。蒲公英属于清热解毒的中药，具有清肝明目、利湿的作用。有研究表明，蒲公英中的营养成分有保肝利胆的作用，不过蒲公英不能喝太多，以免出现腹泻的情况。

3、玫瑰花茶

肝火旺盛可以适量喝一些玫瑰花茶，肝火旺一般是饮食原因或者肾阴不足导致的，玫瑰花性温和，含有多种维生素以及抗氧化剂，泡茶饮用不仅能够活血散瘀，而且还可以使肝脏细胞免受自由基的损害。

4、决明子茶

决明子药性微寒，对于肝火旺盛的朋友来说，用决明子泡茶喝可以很好的降肝火，除了降肝火，决明子中还含有大黄酚、决明素等营养物质，这些这些物质对于降压、降胆固醇等有很好的作用。

结语：去肝火喝什么茶最有效，去肝火可以试试喝以上四种茶。肝火旺盛的患者在平时要以清淡饮食为主，最好多吃一些新鲜的青菜水果，有必要的时候可以进行中药调理。

Answer 2

喝什么茶去肝火：（1）菊花茶 菊花茶可消除寒热，清肝，明目。喝菊花茶不需添加其他茶，只需将干菊花浸泡或煮沸即可饮用。 （2）绿茶 绿茶具有减少热量，排毒，除火，减少干燥，解渴，促进体液的功能。绿茶性偏寒，脾胃虚弱的人请勿大量饮用绿茶，以免伤害脾胃。 （3）决明子茶 决明子性稍冷，泡出的茶有淡淡的青草香，味苦。对于易怒的人，这是减少火的好方法，主要是清除热量，疏通肝气。 （4）蜜糖红茶 冲泡红茶，可根据个人口味调适量蜂蜜、红糖。每天饭前喝1次，能温中养胃、护肝驱寒，适合肝火旺，脾胃功能不佳者。 （5）枸杞茶 枸杞子含有丰富的胡萝卜素，维生素B1、维生素C等，具有补肝、益肾、明目的作用。可以泡茶饮用，还会缓解眼睛疲劳和酸涩。

Answer 3

绿茶

绿茶是不发酵茶，由于其特性决定了它较多保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚、咖啡碱保留了鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶"清汤绿叶，滋味收敛性强"的特点。对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果。



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金银花茶

金银花具有清热解毒、通经活络，护肤美容的功效，能降压、降低血清胆固醇，增加冠脉血流量，预防冠心病和心绞痛;抑制脑血栓的形成;改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，延缓衰老，润肤祛斑。




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Answer 4

去肝火，喝茶的范围还是比较广，一般是清肝泄热或者疏肝的药，比如平常见的菊花茶，如杭菊花，能起到清肝明目泻火的作用。还有金银花茶，金银花有清热解毒，泻火的作用。还有饮食的疗法，比如绿豆汤，绿豆汤能清肝、利湿。
食物可以吃些芹菜，芹菜有清肝泻火明目的作用。主要推荐的是金银花茶，还有菊花茶。很多病人说我肝不好，我吃点什么药，其实不一定光要吃药。中医里面有一句话，药补不如食补，食补不如神补，肝病一说到吃药我们都很紧张，因为吃进的药都要肝脏代谢，还不如吃点食物，在吃的食物里面加一点疏肝的、清肝的。先看肝脏是什么情况，如果是肝气郁结，就用疏肝的药，如果是肝火上炎就用清肝的药，如果是肝阴不足，可以吃点枸杞子来滋补肝阴。
所以最好的是用食疗，还有一点重要的，养肝一定要保持心情舒畅，即把事情看淡一点，有些事没有什么大不了的。因为人生的事很多，比如经历三周台风以后，生活中的事都没什么，有时候走在路上就被风刮走了，所以在面对痛苦的时候，就会觉得生活中的事是很平淡的，保持心情舒畅很重要，这是养肝的一个很好的办法。

Answer 5

1、菊花茶:菊花具有平抑肝阳，清除肝火促进视力恢复，清热解毒的作用，饮用菊花茶可以缓解患者肝火旺盛，肝火上攻所致的头痛眩荤，目赤肿痛的症状，但菊花性寒，如果患者气虚胃寒或食少泄泻不要饮用。
2、枸杞茶:枸杞具有滋补肝肾和补益精气的功效，可以促进视力恢复，一般可以用于肝肾阴虚导致的目赤肿痛或咽痛的症状。
3、决明子茶:决明子茶味苦性微寒，具有清肝明和润肠通便的作用，适合肝火旺盛引起的目赤肿痛，头痛眩晕，肠燥便秘的患者。建议在医生指导下饮用。本回答被提问者采纳