酸奶什么时候喝好？蜂蜜和酸奶可以一起喝吗？

Question

如题所述

Answer 1

您好，酸奶可以和蜂蜜一起喝，也可以分开在一天的不同时间段喝，相互之间并没有不良影响或者对胃肠道的不良刺激性。
意见建议:
可以早晨起来空腹喝一杯温蜂蜜水，有促进胃肠蠕动、改善胃肠功能的作用，也可以用于预防便秘，而且蜂蜜富含多糖和维生素，对于养颜也有益处。而酸奶可以早餐时喝，或者早晨十点左右喝，也可以放到午餐或者晚餐时再喝，但不宜空腹饮用酸奶，尤其是直接从冰箱中取出的酸奶，以免对胃肠道有刺激性。因为酸奶富含蛋白质和钙质，可以和其他食物尤其是主食同时吃，有助于营养物质的吸收，例如饮用酸奶时候吃片面包、饼干等。
还有不明白的请Q我 ，我是蜂蜜专家 自家养的 纯天然

Answer 2

　　1.饭后半个小时到两个小时中间喝酸奶，益生菌可帮助肠胃蠕动，抵抗有害菌，改善肠胃环境，维持肠道健康，解除便秘，淡化色斑。
　　2.您好,酸奶和蜂蜜是可以在一天内同时饮用的,这两种食品对调理肠道功能有很大的好处的,他们之间没有不良的相互作用的,这点上大可以放心好了.意见建议:酸奶中含有大量的活性乳酸菌,可以调理肠道的微生态平衡,有助于肠道的健康的,蜂蜜中含有大量的氨基酸,微量元素和果糖,还具有润肠通便之功效,这两种食品对人体是有很大的益处的.

Answer 3

早上、胃分泌胃酸、是酸性的、晚上和比较好。这两样一起喝没什么问题、但是你注意量

Answer 4

晚上比较好啦，有助睡眠

Answer 5

I SK C 不可以的