孕期牙疼是许多孕妈妈们都会遇到的问题。但是，不要担心！这里有五大秘诀，可以帮助你轻松应对孕期牙疼。
🪥口腔清洁大作战
定期刷牙、使用牙线和漱口水，让口腔细菌无处藏身！保持清新口气，牙齿更健康！
🍲饮食智慧
告别过甜过酸食物，它们可能刺激你的牙齿神经。多吃富含钙质的食物，如奶制品、豆类和绿叶蔬菜，让牙齿更坚固！
🧊⛄冷敷热敷双管齐下
牙疼来袭？不妨试试冷敷或热敷！冷敷减轻炎症和肿胀，热敷缓解肌肉紧张和疼痛。简单又有效！
💊避开药物雷区
孕期用药需谨慎！避免自行使用任何药物缓解牙疼，确保你和宝宝的安全。如遇疼痛严重或持续，请及时咨询专业医生。
👩⚕️牙医守护神
牙疼持续或加重？别犹豫，快去找牙医！牙医将为你评估口腔健康状况，制定安全的治疗方案，全力守护你和宝宝的健康。
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