精神挺拔的男士站姿与女士站姿的最大区别在于_( )_

如题所述

1. 男士与女士站姿礼仪
- 标准站姿
- 头部保持正直,双眼平视,嘴角微闭,下颌微收,面容平和自然。
- 双肩放松,略向下沉,给人以向上的感觉。
- 躯干挺直,挺胸,收腹,立腰。
- 双臂自然下垂于身体两侧,中指贴裤缝,两手自然放松。
- 双腿立直并拢,脚跟相靠,两脚尖张开约60°,身体重心落于两脚正中。
- 不同场合的站姿
- 在非正式场合,双脚姿势可灵活变动,既可并拢,也可一前一后,保持肌肉放松但身体挺直。
- 女士穿礼服或旗袍时,双脚可保持约5厘米的前后距离,以一只脚为重心。
- 向人问候或作介绍时,无论握手或鞠躬,保持重心在中间,膝盖挺直。
- 几种常见站姿
- 肃立:身体立直,双手置于身体两侧,双腿自然并拢,脚跟靠紧,脚掌分开呈“V”字型,面部表情严肃、庄重、自然。
- 直立:身体立直,右手搭左手上,自然贴在腹部前或两手背后相搭在臀部后,两腿并拢,脚跟靠紧,脚掌分开呈“V”字型。女士成“丁”字步,男士两脚平行,比肩宽略窄。
2. 男士与女士坐姿礼仪
- 一、入座时
- 正式场合从椅子左边入座,离座时也从左边离开,动作要轻、稳、缓。
- 如需挪动椅子,先移至合适位置再入座,避免坐在椅子上移动位置。
- 入座时神态自如,嘴唇微闭,下颌微收,面容平和自然。
- 双肩放松,两臂自然弯曲放在腿上或椅子、沙发扶手上,掌心向下。
- 女士穿裙装时,入座前用手整理裙子,避免坐下后再拉拽。
- 女士长时间端坐可两腿交叉重叠,但注意上面的腿向回收,脚尖向下。
- 二、坐在椅子上
- 保持立腰、挺胸,上体自然挺直。
- 双膝自然并拢,双腿正放或侧放,双脚并拢或交叠或成小"V"字型。
- 男士两膝间可分开一拳左右距离,脚态可取小八字步或稍分开。
- 如长时间端坐,可双腿交叉重叠,注意上面腿向回收,脚尖向下。
- 坐在椅子上应至少坐满椅子的2/3,宽座沙发则至少坐1/2,落座后至少10分钟内不要靠椅背,时间久了可轻靠椅背。
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