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为什么总是提不起精神?老是犯困?
如题所述
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推荐答案 2011-06-09
现在的温度的原因,夏困是很正常的。当然晚上充足的睡眠也是白天精神的必要保证。
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其他回答
第1个回答 2011-06-09
如果时间已经长达两三个月了,那去医院检查下,是不是甲状腺减退。
相似回答
老是犯困
而且
精神
不佳该如何解决?
答:
春季人体内分泌不稳定,重型精神病人的发病率明显增高。
除了精神分裂症等人们熟悉的精神卫生疾病外,因为“春困”而引发的多种心理问题也不少见
。一名30多岁的男子,春节后到杭州新单位工作没多久,晚上频频失眠,白天犯困,焦虑情绪严重,辗转求医。医生分析,这类情况常见于众多压力较大的人群,比如临近高考学生、精神紧张的白...
每天睡够觉了还是
犯困怎么回事?
答:
•
环境影响 当人们处于某种特定的环境中时,也会比较容易产生困意
。比如吃饱喝足后坐在温暖舒适房间里,周围又特别安静的情况下,人就特别容易不自觉地犯困甚至睡着;再比如在长途行驶的车子上,大多数乘客也都会因为车子的颠簸晃动而产生困意,因为这种有节律的晃动会让人们的大脑产生困乏电波,...
为什么老是想睡觉?
一整天都没心情.没
精神
.该怎么办?
答:
你每天都坐在办公桌前动弹不得吗?长时间静止不动使你无法用精神力量来让自己保持积极向上的状态,
这可能就是你感觉劳累的原因之一
。正常的人体是应该通过关节,肌肉的活动来消耗身体能量而产生疲劳感的。如何应对:参加瑜伽课程可以帮助你调节体形和精神状态,但是这种练习需要花费的时间较长。可以采用简单的...
经常犯困
是
怎么回事?
答:
因为当感到疲劳的时候大脑很容易进入深睡眠状态,即使5分钟也能起到良好的消除疲劳的效果!因此,当你感到疲劳的时候不要硬撑,不妨让自己休息5-15分钟,这将为你之后的工作和休息带来更高的效率。2、
为什么总是犯困
1、贫血危险征兆:贪睡伴面色苍白在营养过剩的年代,虽然贫血已经比以前明显减少,但贫血仍然不少见。疲乏、...
嗜睡是由
什么
原因引起的?
答:
主要病因 有睡眠问题 夜间睡眠差或睡眠时间过短影响睡眠质量,时间久了之后形成生物钟紊乱。疲惫、嗜睡并伴有头晕、头脑不清晰等症状可能是早期神经衰弱的表现。营养不良 营养不良易导致困倦爱睡,补充蛋白质可能会使嗜睡症状好转。其他原因 药物影响,如抗
精神
药物、镇静剂、抗过敏药、长效安眠药等可引起...
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犯困提不起精神爱嗜睡