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情绪疗法的核心是什么
如题所述
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推荐答案 2021-01-01
您好!
合理情绪疗法
的核心理论是
ABC理论
,A代表诱发事件,B代表不合理信念,C代表继诱发事件后个体的情绪反应和行为结果,其主要观点是强调情绪和不良行为并非由外部诱发事件本身所引起,而是由个体对这些事件的评价和解释造成的。“人不是被事情本身所困扰,而是被其对事情的看法所困扰”。
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合理
情绪疗法
中,常用的技术包括( )。多选
答:
合理情绪疗法的核心内容是咨询师应用各种方法与技术,以修正、改变求助者不合理信念为中心进行工作
,常用的方法包括:与不合理信念辩论;合理情绪想象技术;家庭作业;其他方法(比如自我管理程序、“停留于此”的方法、放松训练等)。BD两项为行为主义的方法。
合理
情绪疗法的
主要观点
是什么
答:
ABC理论是合理情绪疗法的核心
,这一理论认为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事情,而是人们对事件的态度、看法、评价等认知内容,因此要改变情绪困扰并不是致力于改变外部事件,而应该改变认知,通过改变认知,进而改变情绪。其中,A是外部事件,B是人们的认知(观念),C是情绪困扰的具体表现。通常人们...
合理
情绪疗法修通阶段
的主要工作
答:
修正
。
修通阶段
是合理情绪疗法的核心阶段,该阶段的主要工作是修正,修正求助者的非理性观念。除此之外,还要带求助者进行合理的训练,从而使他的症状得到减轻或消除。心理咨询师考试章节知识点归纳,祝你轻松取证。移动端题库:http://m.hqwx.com/tiku/xlzx/?utm_campaign=baiduhehuorenPC端题库:http...
合理
情绪疗法
原理及流程?
答:
合理(理性)情绪疗法 基本原理
创始人:埃利斯核心理论是ABL理论(或ABCDE理论),A是诱发事件,B是信念,[是情绪反应,行为结果 (0指个体的不合理信念进行辩论、E指咨询的效果)。 A不是L的直接原因归是不合理的、不显示的信念,B导致情绪困扰和神经症;治疗核心是通过理性分析和逻辑思辨,改变不合理的信念,从而改变、控制...
合理
情绪疗法的核心
理论是abc理论,其中a代表的是( )
答:
合理
情绪疗法的核心
理论是abc理论,其中a代表的是(诱发事件)。合理情绪疗法是认知心理治疗中的一种疗法,也被称为行为认知行为治疗方法。合理情绪疗法的基本理论为ABC理论,其要点为情绪不是由某一诱发性事件本身引起的,而是由经历了这一事件的个体对这一事件的解释和评价引起的。认知治疗是心理学中的...
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