在恋爱中，我们往往都会为一些很“迷”的小事去吵架，从而指责对方的不在乎不贴心。可大家都忘记了两个人谈恋爱不是一方的事情，所以我们在恋爱中，心中是一定有着对方的。不是说是一定要其中一方去包容对方，也不是一定要其中一方去改变自己，只需两个人做到相互接纳理解就好，毕竟同生的双胞胎都有矛盾，更何况是两个完全不一样的个体。
良好的亲密关系需要相互尊重和接受
在爱中是应该互相包容，还是应该互相改变？天津大学心理健康教育中心教师、《恋爱心理学》主讲人王晓玲认为，良好的亲密关系必须相互尊重、相互接纳。性格相似的两个人会容易理解对方，而性格互补的两个人会容易吸引对方。每一对恋人都会经历从恋爱到磨合的时期。
好的恋人不是没有问题，而是如何解决问题
从心理学角度看，很多伴侣在初恋和恋爱阶段，很容易把对方“理想化”，只看对方好，甚至把对方投射为理想伴侣“你是我心中最完美的人”。但随着关系的深入，彼此会更多地暴露真实的自我，逐渐“理想化就会被击碎”。原来真相就是，对方没有自己想象中的那么完美，彼此也有这样那样的缺点的。
产生执念，让对方成为自己想要的那个模样
有些人在这个阶段会有些执念，因为接受不了对方的不完美，所以想尽办法以爱的名义“控制”或“改变”对方，这样容易引发各种矛盾。你的伴侣会认为你爱的不是我的全部，而只是“好”的部分，所以会有被拒绝、被否定、被批评等负面经历。于是，对方为了保护自己，只能“以牙还牙”地找你的茬，于是“相爱相杀”，很多恋人甚至分道扬镳。
互相尊重，互相欣赏，互相扶持，共同成长
对于恋爱中的年轻朋友，亲密关系中的两个人要平等，要有独立的自我，不要把伴侣过度理想化，不要把所有的期望都投射到对方身上。当我们更多地接受自己时，就更容易地去接纳和包容爱人。互相尊重，互相欣赏，互相扶持，共同成长，这才是爱情最好的样子！
结语
“当你指责、批评、询问对方时，对方往往觉得你不够爱他，你会觉得明明对对方有好处，对方却不领情，反而会让你更加失望和难过，彼此对这段感情越来越没有安全感和信心。”，如果一方总是希望对方改变，却从来没有给予对方相应的爱和包容，那么期待的改变可能永远不会发生。
奇妙的是，当一方让另一方感到被爱、被欣赏、被接纳，尊重另一方改变或不改变的权利时，另一方往往因为爱而自发愿意改变。“良好的亲密关系需要用心经营，希望每个人都能提升爱的能力，通过爱遇见更好的自己。