我每夜都做梦，连续好几年了，去医院检查说是神经衰弱，但是吃药了也没效果，请教高手

Question

现在白天工作，晚上根本睡不好，第二天一点精神都没有，每天八个小时的睡眠，还是很困，而且第二天感觉好像是工作了一夜，醒来后还能记得很多事情，但是是很乱的那种状态，请问一下有和我一样的吗，后来怎么办的？

Answer 1

首先你要知道： 梦是大脑必有的一种状态，是一个调整的过程。尤其是潜意识在活动，整理白天的信息，处理记忆库存等等，对人应该是有好处的。
但是一般我们是记不清，也不会记很多；你这样记得很多，就说明你的确是有些衰弱。
先问问你自己，工作累吗、紧张吗、有感到压力吗，你运动了吗，然后你应该很清楚为什么会这样。
有的人睡三小时，照样好好工作，关键在于质量；建议你要注意调节自己，运动是一种好方法，可以改善神经系统；另外，你应该想想睡前做些保健，晚上不加餐，不要零食！

Answer 2

我一直都做梦 是神经衰弱，吃一些安神补脑口服液调理一下

Answer 3

多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。
多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。
在中医治疗方面，治病求其本，主要是采用中药和针灸治疗。
中药治疗失眠药物主要成分如下：丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。
针灸治疗失眠症的结合穴分布在人体五个部位，如头部的睡眠三针、耳部的安神四穴。手部的睡眠穴、颈部的安眠四穴和足部的睡眠二针等等。
所以建议及时到正规专业的医院就诊，在医生的指导下采用合适的治疗方案。