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如果一个人想哭又哭不出来的时候该怎么办??????????????????????????????
我不喜欢与人交流喜欢独自一个人!因为那会感觉自己的内心会很平静
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推荐答案 2011-06-17
看悲情的电视剧,大哭一场,然后对着镜子里面的自己微笑!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2011-06-15
看电影吧
第2个回答 2011-06-15
找别的事情做
让自己转移注意力
等自己平静后再考虑原来的事
哥们,没有什么过不去的槛
第3个回答 2011-06-15
那就平静的吧,也挺好~
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想哭
却
哭不出来怎么办?
答:
1. 想哭却哭不出来时,
首先尝试转移注意力。做一些你感兴趣的活动,从中获得满足和轻松感
。2.
积极参与社交
,让周围积极向上的氛围影响你,帮助你走出心理的阴影。3.
平时应注意调节心态,缓解压力
,对遇到的烦恼保持淡定的态度。学会忽视这些烦恼,你会发现处理起来会容易许多。4. 对那些让你感到困扰...
很伤心无助
的时候想哭
,却
怎么哭
也
哭不出来
,
怎么办?
答:
哭不出来,
我个人建议一:你可以假哭,傻哭、笑哭,虽然不是真哭,但是可以缓解一些在你心中的压抑
;建议二:你可以到山顶或者海边先呼足了气,大喊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊 啊。。。
把心中的不愉快,委屈都发泄出来
,不要憋在心里,千万不要借酒浇愁,愁更愁哦!
喊完了,就重新投入到工作中来
;以...
难过得
想哭
,但是
哭不出来的时候该怎么办?
答:
4. 面对内心深处的难过,如果哭不出来,那就不要勉强自己哭泣
。有时候,哭泣并不是解决问题的最佳方式。相反,我们应该追溯难过情绪的根源,并设法解决它。随着时间的推移,我们会变得更加坚强。5. 在这个世界上,关心我们是否哭泣的人寥寥无几。因此,我们没有必要让自己沉浸在悲伤之中。即使生活充满挑战...
想哭哭不出来怎么办?
答:
1
、确认自己是否真的很
想哭?
很悲伤或者沮丧?2、想哭一般都是有不顺心想排解的方式,哭是多种排解情绪的方式之一。3、想想有什么不顺心的事?最为不开心最纠结的事是什么?4、解铃仍需系铃人,看自己能否直面这个问题,能解开心结,除了哭试一试其他排解方式,如找人倾诉,注意选择倾诉对象是自己信任...
我
想哭
却怎么都
哭不出来
我麻木了
?怎么办?
答:
2. 在这种情况下,试着不要让事情变得复杂,简单地面对自己的感受,而不是逃避或压抑。3. 尝试寻找让你感到快乐的活动,让自己的生活更加充实,以填补内心的空虚感。4. 面对痛苦是成长的必经之路,通过经历挑战和困难,我们才能真正体会到幸福的价值。5. 就像在寒冷之后更能珍惜温暖一样,幸福往往是在...
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