每到鼕天，多数人在寒冷、风吹的环境下，都会觉得皮肤干燥，这是受外部因素中环境气候的影响所致。当然了，肌肤干燥缺水的原因还有很多种，下面，美肤名匠就带大家了解，并给出预防皮肤干燥的一些方法，经常觉得皮肤干燥的朋友们快看过来。
一、肌肤干燥缺水的原因
肤干燥是指皮肤缺乏水份令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。主要分为内部因素与外部因素。具体来看：
内因包括，生理性原因，也就是干性皮肤；生活习惯原因，例如压力、疲劳、失眠等等；疾病。
外因包括，环境气候原因，风吹、日晒、寒冷、干热等；化学性原因，频繁洗脸、过度清洁等；药物原因，使用含硫、维甲酸、过氧化苯甲酰等成分的产品。
二、保湿的原理是什么？
1、开源，吸湿性的成分，例如甘油、丙二醇等，能够从环境中吸收水，补充从角质层中散发出去的水分。保湿性的成分，例如高分子、多糖类等，能在皮肤表面形成一个网状结构，将游离水结合在网内，使其变成结合水而不易蒸发。节流，例如矿脂、硅油这类不容易被吸收的成分，会在皮肤上形成油膜，使皮肤水分不易流失。
2、蓄水，不健康的皮肤，供水-失水平衡遭到破坏，水分大量流失，直接导致肌肤干燥。而现在已经开发出来的神经酰胺、卵磷脂等成分，对修复皮肤角质屏障，就有不错的作用。
三、如何预防皮肤干燥？
预防措施为加强皮肤的日常护理保养，合理调节饮食结构，坚持多喝水等，多吃水果、调整作息时间不要过度劳纍。使用补水、保湿类的产品，在这里还需要强调的是，我么常用的爽肤水、精华水、面膜这些都是补水产品，而乳液、面霜这些才是保湿产品。只补水不保湿的做法是不正确的，大家需要避免。
去到皮肤管理中心，进行皮肤角质屏障修复，毕竟到这里，皮肤已经出现了问题，尽早修复才能回到供水-失水平衡状态。现在皮肤管理已经越来越趋于日常，专业且见效快，已经是不少年轻女性、女明星的选择。