抓住女人心的9大技巧是：对女人要保持一定距离、能够为女人做饭菜、不要一直追问女人爱不爱你、对女人要大度与包容、不要让女人太放心、要会对女人甜言蜜语、不能只顾温柔迁就、答应自己里能力以外的事情、约会的时候大方一点。
一、对女人要保持一定距离
在你和女人的关系到了一定程度后，可以适当减少同她接近的次数，或者偶尔和别的朋友游玩，当然不能过于频繁。你的女人一旦发现这种情况，一定会醋意大发，这样你就会赢得她的心。
二、能够为女人做饭菜
一个男人若想抓住女人的心，必须先抓住女人的胃。现在很流行男人下厨做饭，不少男人也甘愿当起了“家庭主妇”。疼爱女人的男人是真正的暖男。其实真正的暖男，只会对一个女人发光发热，对于其他不相干的人，男人或许会表现出陌生的亲切感。
爱一个女人最好的方式莫过于为她亲自下厨做一桌美味佳肴。或许男人的厨艺并不精湛，但女人往往在乎的并不是男人厨艺是否精湛，这已经不重要，重要的是你爱她的那颗心，她感受到了温暖。
三、不要一直追问女人爱不爱你
一个女人若是真的爱你，你不必问；她若不爱你，你问再多也没有用，她对你的爱，用心去体会就品味出来了。爱是做出来的，不是说出来的，老挂在口头上不落到实际的爱太苍白无力。不然你一直逼问她到底爱不爱你，那么你永远也抓不住她的心。
四、对女人要大度与包容
都说宰相肚里能撑船，那么一个男人做到这样了，就会真正抓住和打动一个女人的心。没有哪个女人愿意和一个特别小气的男人在一起。所谓包容，其实是相互的。当男人对女人的任性与坏脾气表现出包容与耐心，或是宽容，那么女人自然会被感动和打动。
女人的任性，或是偶尔的坏脾气，有时候只是撒娇的表现。男人要懂得分辨女人的心情。女人的情绪是不受控的，也许她上一秒还喜笑颜开，下一秒就倾盆大雨。这个时候，男人必须要大度与包容，只有这样，男人就会抓住女人的心。
五、不要让女人太放心
男人要想拥有女人的心，就要让自已过得自我，活地开心，要吸引女人首先让自己快乐，她会被你的快乐所吸引的。爱情有时需要降降温，不要总是把注意力放在他身上，而要对身边的事物表现出极大的热情。
结果，被爱的人被强烈的爱情燃烧起来了，该轮到他痴痴地等电话，赴约会，这样你们之间的感情反而会升温，女人的心才会被你抓住。
六、要会对女人甜言蜜语
通常男人要想抓住女人心，必须要学会对女人各种甜言蜜语。女人其实很清楚，男人的甜言蜜语只是裹了蜜糖的谎言，但女人却很喜欢听。应该说这世上没有哪个女人不爱听男人的甜言蜜语。
七、不能只顾温柔迁就
恋爱中的女生确实需要男生的呵护与体贴，但是在娇小可人的女生内心里也需要一个有主张、有见地、有气概的男人来做她的护花使者。
你一味地迁就她、顺从她，其实在她心里就会觉得你是一个软弱、没有主见的人，她怎么可能把自己交给一个自己都没有安全感的男人。所以，有时候男人该强硬的时候就得强硬，显示出你的男人的风范。
八、答应自己里能力以外的事情
当有女性向你寻求帮助的时候，不要一时心血来潮显示自己的能力，就一口答应下来，若是最后你做地一塌糊涂，反而没有达到之前自己预计的效果。还有可能在她们的心里造成你是一个只会说却不会做的形象。
所以在女性向你寻求帮助的时候，一定要量力而行。虽然你没能帮助过她，但是在她的心里，你却留下了一个老实本分，不浮夸的好形象。
九、约会的时候大方一点
这个主要体现在和女生约会的过程中。在生活中，女生几乎都是斤斤计较的。但是她却不希望男生特斤斤计较，尤其是在约会、逛街、吃饭等等方面。男生在女生面前，就要表现的大方一点，这样女生就会觉得你为了她付出了很多，她就会有一种安全感和依靠感。