有哪些不好的生活习惯，正在慢慢摧毁孩子的健康？
说到家长的职责，很多人都认为他是孩子的老师。对于孩子的一生而言，他们的很多行为都是来源于自己的父母。在全部的教育之中，家庭教育在孩子的生活中起到了至关重要的角色。
1、饮食不规律
到吃饭时间，却由于各种原因没有食欲；经过了吃饭时间，却又又哭又闹着肚子饿了。这种事情，在日常生活中应当数不胜数，许多孩子都是有这种不良习惯。看起来最终都吃完饭，可是不规律的习惯性习惯，绝对是身心健康凶手。
所谓一日三餐，在时长方面一定会一些规定。倘若破坏了这一规律性，那给身体产生的就并不是动能，反而是损害。尤其是用零食代替主食的个人行为，请尽快让孩子赶快戒除。
2、习惯性熬夜
年纪不大，却已是熬夜冠军。毫无疑问，有一些孩子确实是在认真学习，要想勤奋把握大量专业知识。但大部分孩子，她们熬夜的缘故，只是因为喜欢玩手机、平板电脑等电子产品。
总觉得自己年轻，熬夜不容易给身体产生过多损害。却不知道，熬夜便是提早透现和耗费身心健康的方式。要记住孩子已经长身体，仅有充足的睡眠时长，才可以保证她们身心健康的生长发育。
3、夜间开灯睡
许多父母都不知道，夜间开灯睡有害健康，尤其是对孩子的双眼和个子危害最显著。开灯睡的初心，是担忧孩子会担心，要为她们给予更舒服的睡眠环境。但是开着灯，如何睡得舒服呢？
无论灯光效果是明是暗，都是会危害孩子的睡眠，造成她们没法进入深度睡眠。如此一来，便会危害长高，这并不是无稽之谈，反而是有数据验证的。孩子一直在迷迷糊糊中，第二天下去特别累。
4、沉迷电子产品
孩子又哭又闹时，父母会给他手机上、平板电脑，感觉这是最好的哄娃神器。毫无疑问，如今许多孩子玩手机的工作能力，都显著高过成年人。看上去繁杂的东西，她们轻轻松松就可解决，许多父母竟然感觉孩子很聪明，还因此得意忘形。
却不知道，长期性玩电子产品的伤害非常大，危害的不单单是孩子的眼睛视力，也有它的生理和心理身心健康。许多孩子早已造成手机依赖症，也就是所谓的“手机瘾”，只需一个小时不玩手机，整个人就主要表现得很发疯。
5、吃太多零食
父母们儿时条件不好，基本上非常少品尝到零食，内心是多少有些遗憾。因此到孩子面前，就要想填补这一缺憾，不想让孩子心里受气。每一次出门，都是会给他购买各种各样零食，感觉不可以辜负孩子。
可事实上，吃太多的零食并不好，不仅仅会危害孩子的胃口，还会继续危害它的身心健康。吃多了零食，当然就不想再用餐。还有便是，零食大多数都是有添加物，成份确实令人忧虑。