如果心里总是莫名害怕怎么办？

如题所述

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推荐答案 2020-01-04

出去散散步吧~
或者和好朋友一起出去旅游，散散心，不要压力太大，心里害怕主要是有什么事情让你放心不下，担忧，所以，别想太多了，出去走走吧~和朋友聊聊天~

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第1个回答 2020-01-10

其实我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天，释放一下压抑的心情应该就可以了!呵呵
人生就好像是接力赛，
没有一帆风顺的
，路也不是平的
，在你前面的路是很崎岖坎坷的
，你要对自己有信心
，所有的事情都会过去的!本回答被提问者采纳

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