毕业迷茫症是摆脱不了的，只能说是减轻。不仅仅是毕业迷茫，等你找工作，进入职场的时候，你可能还会有职场迷茫症，你还会有其他的迷茫症，你可能会有一辈子的迷茫症，迷茫可能是伴随终生，它没办法消除它，只能是减轻。
就像我们的烦恼一样，任何时刻都有任何的烦恼，迷茫也是如此，那么，如何来减轻毕业迷茫症呢？主要可以从两个方面来入手。
第一个方面就是，先做，别想太多，做起来再说，毕业了，进入职场，先找工作，别挑三拣四，先能找到一个工作，了解职场的运行规则。你慢慢的就知道了，自己适合做什么，不适合做什么。在做的过程中去去反思和调整，这样的话，你才会进步最快，你的迷茫也会减轻很多。我碰到很多应届毕业生很迷茫，主要原因就是想的太多了，晚上想到千条路，早上起来原地踏步，并没有去选择一条路走，所以说一定要先行动起来。
第二个方面就是就是多学习。有的人以为毕业之后就可以停止学习了，其实进入社会之后，学习才刚刚开始，在大学里面学的是课本的知识，而进入社会之后，又要求你自己去主动学习，很多东西是没有人直接告诉你或者教给你的，你必须通过在工作中或者是在业余之后自己去充电，去补充。这样你才能慢慢拨开迷茫的迷雾，开始认清自己。
有句话说，学习是一辈子的事，说的就是这个道理。
首先，对于未来迷茫是常态，要适应一下，马云也讲过:"要保持对未来的想像力"。
其次，做为职场老兵，我也应聘过四家公司，也面试招过人，企业招人是从多方面考虑的，学历当然是一部分内容，当然有一部分企业是在招聘栏里明确有要求的，但当企业的量足够大量时，各个企业招聘的要求是不同的，有部分企业为了能礼聘到合适的人，降低对人才的学历要求也是有的。当然没有一个好的学历，从现实来讲，确实是减少了选择的选项。但做为三本的同学，如果对自己的定位明确，了解自己的目标，并能扎实完善自己的小目标，做好自己并能及时有效调整，我想还是可以不黑暗的。因为工作两年之后，如果交际面可以的话，那么就可以通过同学，朋友，同事内推到一家公司工作，或者是通过其它的外包公司。
再其次，如果题主了解明朝的大航海家郑和的故事的话，郑和本来是世家子弟，但他九岁就逼迫成了太监，对于一个孩子还会对自己还有希望吗？会觉得自己后来能带庞大的船队七下西洋吗？ 能把中国素来热爱和平维护和平的愿望和主张带到东南亚，印度，甚至非洲红海沿岸吗？我想他在十来岁想都无法想的吧。但事实是他后来做到了，而且很精彩。
依据了解是他有一个好的师傅姚广孝。教育他对于正当的事业，1：把不可能变成为可能。2：把可能变成为可行。3：把可行变成更有卓越。想一想这三句话，是不是很有道理，也是我们每个人可以做的，这个与学历无关，与出身无关，与现状的处境无关，自己的每一天，每一个小时，每一分钟都可以做，如果是做销售的话，把不能及时销售的东西变成可销售的东西，把可以销售的东西卖的越来越好，工作不就做好了吗？当然姚广孝不是因为这三句话就成就了一个郑和，他还有三堂课，希望题主有时间看一下《郑和下西洋》这部电视剧，里面讲的也很多。
最后，我想题主您也学过哲学，您也了解，老师也好，外部其它环境也好这些都是一些因素，能不能有所成就与郑和自己的努力也是分不开的。希望大家无论在什么情况下都能够心里有数的顺利的成长成自己希望的样子吧。 先训练有素的做好自己手上能做的事。
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其实毕业会有迷茫的感觉很正常。因为我们一直都是处于学生思维的时候，在学校里保护着，现在毕业突然要自立，要选择自己的职业，要脱离老师出社会工作，的确是有点不知所措，不知道做什么选择。
那么如何摆脱毕业迷茫症呢？职场老学姐给出如下建议，希望对大家有所帮助：
一、多了解
很多人之所以迷茫是不知道到底外面有什么？不知道外面的真实社会、工作状态是怎样的？不知道自己大学学了什么？不知道自己擅长做什么？不知道自己可以做什么？不知道怎么才能去到理想的企业？
一系列的问题铺面而来，很惶恐吧。所以消除焦虑迷茫，就是自己要掌握足够多的信息，帮助我们去做判断，去做选择。比如：
1、了解自己
在大学中多留意自己擅长做哪些工作？喜欢些什么？对哪些领域特别感兴趣。
2、了解行业职业
多从互联网、老师、师兄师姐处了解外面职场的世界是怎样的，某个岗位的工作性质如何，要求是什么，自己是否感兴趣。
二、多尝试
大学四年，说短也长。尽管有要完成的学业，但是比起高中来说，却有了许多自主安排的时间。多利用这些时间去做一些校园实践活动跟实习，尝试感兴趣的一些工作类型，为将来出社会找工作埋下伏笔。
我自己喜欢做人力资源工作也是在大学社团中探索出来的，当时做过班长、秘书长，我发现我特别擅长发现别人的长处，并且鼓励他们去做擅长的事情，所以我也希望从事一些与人力相关的工作，把人力资源用出价值。
三、做准备
与其迷茫，不然多做准备。假如不知道选哪个offer，就调查清楚这两个offer的优缺点，从不同的维度去分析，看哪个更适合自己；假如是不知道自己想做什么工作，那就先梳理自己的能力、经历，看自己能去哪些工作应聘。
建议大学的时候就可以一直准备着写简历的事情了，可以根据自己的经历不断的修改，反思自己在这些经历中的收获，用了什么知识、技能、才干。
不要等到毕业那天才迷茫不知道做什么。假如这些道理你毕业了才懂，那就赶紧行动吧，搜集足够多的信息，找相关的专业人士交流取经，比自己干着急强。
我是职场老学姐，专注职场答疑解惑，欢迎关注我的微信公众号【职场老学姐】
关于如何摆脱毕业迷茫症，在这里送给大家几条过来人的经验和感悟，希望可以帮到你。
1、只有当与时间成为朋友之后，才真正知道她的宝贵，知道她的神奇。在我不知道的时候，我甚至都不知道自己早已把她变成了自己的敌人。
2、往往并不是有兴趣才能做好，而是做好了才有兴趣。
事实上，要根据自己的情况，选出最可能做得比别人好的事情，然后还要想出怎样才能让自己学会并做得好、做得比一般人好、做得比谁都好——然后兴趣就自然出现了
3、关于痛苦，它之所以能控制我们，是因为我们没有很好的利用我们的心智。一旦我们能运用心智把我们自己的注意力转移到其他地方上去的时候，痛苦就会几乎自动消失。所以在做所有类似的必须记住大量信息的工作的时候，一定要想办法由衷地把这件事当作快乐的事情来做。
4、如果说记忆本身是葡萄，那么回忆的过程就是发酵。
5、在面临尴尬的时候，控制自己的情绪，不要被你的大脑的直接反应所左右。
6、其实真正影响我们进步的是懒于思考的“懒惰”，而我们习以为常却没给我们带给进步的勤奋往往是不经过思考的懒惰。
7、推迟满足 在学习的时候，可以适当有意无意的锻炼一下推迟满足的毅力和忍耐力。
8、互联网的确能让我们很轻易获得海量信息，但那不是知识，顶多叫信息。爱因斯坦说，未经思考的知识不是知识。同样，“知识”不是阅读出来的，知识是思考出来的。我不需要详细知晓每个知识的细枝末节，但我需要具备对于知识的通感，从而融会贯通才是能力。
9、大脑中存储的信息要多到一定程度才有能力“融会贯通，所以要不断的学习，在各个学科间将知识应用、串联，才能形成自己的知识体系和思维模式。
希望对你有所帮助。