牡蛎和丝瓜一起煲汤好吗？有什么作用？

如题所述

丝瓜中含有蛋白质、糖类、维生素、矿物质、钙、磷、钾、铁及皂甙、木聚糖等物质，是一种药用价值及营养价值均很高的蔬菜；牡蛎，加入丝瓜煮汤，还可以加点豆腐和香菜，补锌佳品哦！

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第1个回答 2021-03-07

第2个回答 2011-05-20

能吃吗，没吃过，不知道？追问

可以吃

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