你好，不知你的水饺是自家做的还是买的，具体的热量很难计算，因为大小不同，不过通常差不多，一般如果是肉馅的一个水饺的热量在40卡左右，如果是素馅的，一个热量在30卡左右，如果你买的水饺个头特别小，可以适当的减去三分之一的热量。你这香菇馅的可以算作素馅，按一个30卡算，你中午的摄入量是900卡，不管你是男生还是女生，按成年女性一天最低的1800卡路里计算，你还可以摄入900卡路里，如果早餐吃的不多，晚餐还可以吃一点哦。和你说一下，今早饭我吃了25个水饺，还是肉馅的，哎，还吃了不少菜呢。。。我晚餐是不能多吃了。一起加油吧。
祝你春节快乐，希望对你有帮助，请采纳谢谢.
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考