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    • 跑步是否可以减掉肚子上的脂肪？

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    推荐答案   2014-04-19
    如果坚持每星期4次跑步45分钟以上（可以快走和慢跑交替进行），肯定是可以减掉肚子上的脂肪。至少我是这么干的。
    希望采纳
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2014-04-19
    跑步减腿部效果比较好，如果想要减肚子上的肉，你可以选择仰卧起坐。
    第2个回答  2014-04-19
    跑步减腿部效果比较好，如果想要减肚子上的肉，你可以选择仰卧起坐。
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