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吃什么水果和蔬菜和水果利于消肿
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推荐答案 2014-04-22
菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用,可促进组织修复,还能加快新陈代谢、改善血液循环、快速消肿,是此时身体最需要的水果 红小豆、黑豆、绿豆、冬瓜、黄瓜、海带、鲤鱼、葱、姜、薏米等,都具有利尿、消肿(发汗、解毒等作用。我们每天食用的蔬菜、谷物、水果等所有的食物
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去火的
水果和蔬菜
去火的水果和蔬菜都有哪些
答:
1. 草莓:被誉为“水果皇后”的草莓
,含有丰富的维生素C,中医认为它性味甘凉,归入脾、胃、肺经,有助于润肺生津、健脾和胃、利尿消肿、解热祛暑。草莓适宜于夏季肺热咳嗽、食欲不振、小便短少、暑热烦渴等症状,适量食用能有效缓解。2.
枇杷
:枇杷营养价值丰富,含有多种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、...
去水肿的
水果
答:
1、常食黄瓜可以减肥
,把黄瓜洗干净当水果,每天生食250克以上,有明显减肥作用,也可以利尿消水肿,凉拌吃可以增加食欲、消腹胀。黄瓜还可以解口渴,退干热。2、香瓜、梨瓜,中医常用其子和果蒂治病。性味甘,凉。入胃、大肠、膀胱经。功效清暑热,解烦渴,利小便,通大便。可用于暑热心烦,口渴,小便...
有
什么水果蔬菜
可以
消肿
.有什么水果蔬菜
答:
可以消肿的蔬菜和水果有以下种类:1、
西瓜
西瓜含有一种氨基酸类的成分,叫作瓜氨酸,有很好的利尿功效,同时也是治疗肾脏疾病的药物成分之一,还对因心脏病、高血压及妊娠引起的浮肿有效。2、鲤鱼 以鲤鱼作食补材料,能消除孕妇怀孕期间的浮肿,促使产后母乳分泌顺畅,同时还对咳嗽、肝脏病、皮肤病、胃...
吃什么水果
?
蔬菜
?可以
消肿
?
答:
孕妇水肿通常情况下范围较大,由踝部及小腿延至膝以上,甚至腹部,为缓解孕妇水肿情况,孕妈妈可从饮食来调整,可减少盐的使用量,多
吃蔬菜水果和
有利尿作用的食物。一、摄取高蛋白、低盐饮食 每天都应摄取优质的蛋白质,例如家禽、家畜、肉、鱼、海鲜、贝类、蛋类、奶类及奶制品、黄豆制品(如豆浆、...
吃那些
蔬菜和水果
可以帮你排水肿、特别是腿
答:
苹果含独有的苹果酸,可以加速代谢,减少下身的脂肪,而且它含的钙量比其他
水果
丰富,可减少令人下身水肿的盐分。● 红豆 红豆所含的石碱酸成分可以增加大肠的蠕动,促进排尿及减少便秘,从而清除下身脂肪。● 木瓜 木瓜它有独特的蛋白分解酵素,可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪,而且木瓜肉所含的果胶更是...
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