饭后不喝水是不是有助于减肥

如题所述

第1个回答  2014-04-26
饭后喝水的话容易造成胃负担,所以仅量不要喝水,但是如果饭前喝水的话是有助于减肥的,那要会减少吃饭的量,又会让你觉得饱了
第2个回答  2014-04-26
不会,饭前喝水有助于减肥,因为会让你产生饱的感觉,所以你就少吃一点达到减肥的效果...
第3个回答  2014-04-26
如果你吃的不是很饱的话喝水没什么事的,如果已经吃的很饱又去喝水肯定是会长胖的
第4个回答  2014-04-26
饭间多喝水有助于减肥,饭前要喝,饭后也要喝,这样消化好,喝水能把胃称着,就吃的东西少了
第5个回答  2014-04-26
饭后喝水不好
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