意识，它是人类和动物大脑的一切活动及结果，即作为具有自觉性的思维。意识的本质，它是人脑与动物大脑与客观世界的矛盾，其规律即自觉性。
自觉即能动地认识及指导人类的自我自由的实现。意识是随着人类和动物诞生而诞生，它是人类和动物发现及创新活动的结果，人类实践合乎人类自由发展的方向即发展人的意识。意识是实践的结果，并随着生命遗传给后代。
意识的能动性表现：
(1)人能够能动地认识世界，表现为：
①意识活动具有目的性与计划性。例如人类在建造房子之前已经设计了图纸，这说明人的意识具有目的性、计划性。
②具有自觉选择性和主动创造性。例如人类创造了自然界没有存在的龙的形象，体现了意识的主动创造性。
(2)人能够能动地改造世界，表现为：
①意识通过指导实践改造客观物质世界。例如自然界本来没有电脑，人类通过实践制造电脑，改造世界。并且意识发挥作用是间接的，人们在意识的指导下，通过实践活动，使自然物发生改变，即改变了物质的具体形态。
②意识对于人体生理活动具有调节和控制作用。高昂的精神催人奋进，萎靡的精神使人悲观消沉丧失斗志重视意识的思想态度和实践对改善民族精神起了很大作用。
扩展资料
正确意识的产生大致经过这样三个阶段：第一阶段是感性阶段。物质作用于意识，意识反作用于物质，便会对物质产生一定的感性认识。
这是正确意识产生的第一阶段，也就是从物质的精神或者意识的阶段。在这一阶段，人们对物质的认识还只是表面化的、初步的、粗浅的，还只是认识到了物质的基本形态和结构，还无法掌握物质的本质，还无法改造这个物质。
第二阶段是理性阶段。人们通过反复的认识、比较、鉴别、科学试验，通过不断地认识再认识、实践再实践，便会从意识的第一阶段上升到意识的第二阶段，也就是理性认识阶段。
这个阶段，我们对于物质的认识已经不仅仅是简单的形态的认识，我们还会认识到它的变化规律、运动规律以及独有的特点，等等。这就是从精神或者意识再回到物质的阶段。
通过这一阶段，我们的意识已经实现了一次质的飞跃。第三阶段是真理阶段。物质是永恒发展的，人的认识必然也会随着物质的永恒发展而不断地深化。但是，这种意识还没有得到实践的检验，还紧紧停留在认识的层面，还必须通过社会实践来检验意识的正确与否。
人，如果想看看自己的意识是不是正确，就必须在实践中证明。社会主义是不是正确，最终要通过社会主义的实践来证明；共产主义能不能实现，最终也要通过共产主义的实践来证明能够实现。
一个人是好人还是坏人，也不是看他对自身的评价，而是看他在社会实践中的具体表现。因而，这就产生了意识的第三个阶段，即从物质再到精神的阶段，也就是真理性的认识阶段。
从物质到意识、再从意识回到物质、又从物质再一次到意识，从感性认识到理性认识，从理性认识又到真理性的认识，就构成了正确意识产生的一个完整的链条。
参考资料来源：百度百科-意识