老公出轨有了第三者,我阻止了他们,到头来,老公却埋怨我说不该阻止他们,就算作普通朋友也可以,心情不好时可以打打电话,调节一下心情,因为我的一个电话,害得他们朋友也没得做,近期他的工作也不是很顺利,所以,种种原因,弄得现在心情很低落,一直调节不过来,他总说跟我在一起不开心不快乐,我调节不了他的心情,也左右不了他的想法,在事业上帮不了他我们已经有三个孩子了,我该怎么办