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肠胃不好应注意些什么?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2017-09-21
饮食一定要有规律,不食用具有刺激性的食物
第2个回答 2017-09-21
要吃的清淡点,少吃不容易消化的东西
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相似回答
胃肠道
功能
不好应注意什么?
饮食方面有什么要求?
答:
少吃油腻,垃圾食品等
。
适当的体育锻炼
有助于帮助消化。其次保持心情舒畅,避免紧张,压力过大,以及熬夜等。祝健康!
肠胃不好
平时
需要注意什么?
答:
肠胃不好的人平时要注意:1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化
,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利.2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃.3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹...
肠胃不好
的人
应该注意什么
答:
1.注意保暖
<腹部不着谅>.2.逐渐吃点粗粮.煅炼你的胃肠.3.多食疏菜,少食肥肉.鸡,磨姑.辛辣.3.晚餐后去散步不少于30分钟走路时先慢后快.晚上吃一杯蜂蜜<5至10克>开水.
肠胃不好
的人,
应该
在饮食方面
注意些什么?
答:
不要暴饮暴食,少食多餐,不要吃太刺激性的东西,吃清淡易消化的食物。平时
应注意
情绪的变化,脾气不易过于暴躁。
一般
肠胃不好
在饮食方面
应该注意些什么?
答:
肠胃不好
呢
需要注意
的多了啊 最主要的是不要出刺激 凉 的东西 还有胃不好呢 不要吃的太饱 适合 少食多餐 在吃饭的时候切忌只喝米粥 更不要再放糖 否则你会感觉想吐酸水
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