女生在生理期的时候身体是非常虚弱的，这个时候很容易生病。有些女生生理期的时候会长痘痘，有的女生会腰酸腰疼，还有一些女生会乳房胀痛，尤其有一些女生有痛经的情况，这个时候就是非常非常难受的，所以就很容易生气了。这点都是身体比较直接的一些变化，导致生气的。
其实在女生生理期的时候，体内的雌性激素和孕激素很低，也就是说体内的激素发生变化，就会容易引起女生的情绪有所波动。再加上经期的一些不舒服的症状，所以就会很容易生气发脾气。月经期间的女生是非常脆弱的，不管是身体还是身心，这个时候一定要好好照顾 ，不然会引起痛经，或者其他妇科疾病。
很多女生经期最大的一个问题就是痛经，痛经是真的很疼，我就是有痛经，每次来月经的时候，疼的腰都抬不起来，有时候比较严重的就会脸色泛白，头晕，有些女生也会疼晕过去。这个男生可能是不会体会得了的。这个时候一定不能让自己着凉，多喝热水，多休息。幸好现在有月经假，不然很多女生朋友还要忍着痛经来上班。在女生痛经的时候，千万不要惹女生，因为他们身体非常不舒服，所以会脾气很暴躁的。
当一个女生真的是很不容易，每月都要来一次月经，都要身体不舒服一次。所以每个月的那几天不要惹女生哦，不然向你生气可不负责啊。
这个是因为女孩子的生理构造不一样，女孩子在达到青春期的时候第二性特征会发育，就会发生生理期的第一次。这个时候表示子宫开始发育成熟，子宫发育成熟之后，会一直为怀孕做准备，在条件没有成熟的时候，28天为一个周期，子宫内膜就会自行脱落。这个时候宫底动脉是一个敞开的环境，子宫内的卵细胞就开始一起萎缩和子宫粘膜一起脱落体外。
生理期女性雌激素会达到一个峰值，这个时候整个人的脾气就开始不受控制，雌激素升高容易产生躁动不安的情绪，这个时候稍微有一点不顺心的，机会发火脾气大。有的女孩子天生寒性体质，生理期伴随肚子疼，腰酸疲乏，本来就很难受，很希望有人很好的关心她。如果你不懂这个，还说人家矫情，懒什么的，那么你绝对就是被攻击的对象。
女生生理期的时候，千万记得不要说多喝热水，因为那换个没有任何作用。你或许是觉得关心她，但是多喝热水一说，可能她会觉得你是敷衍。有心的你可以准备个热水袋，准备一杯温的红糖水，或者红枣和红糖一起煮水。好好的让她休息，多陪伴她，这才是真正的关心。
女孩子在生理期一定记得保养，生理期尽量不要劳累工作，如果逼不得已可以干点适当轻一点的工作，多吃温性或者热性水果。生理期是坚决不能吃巧克力和冷饮的。就是平时女孩子也一定记得不要贪凉快，不然造成的后果很严重。