如何克服表情写在脸上的习惯？

Question

如题所述

Answer 1

有什么表情，有什么情绪都写在脸上的习惯，真的很不好，别人一眼就能看得出来。要想改掉这样子的习惯，首先你要学会压制自己的情绪在自己心情不好的时候，你可以选择一个安静或者没人的地方发泄出来过后就不要再摆在脸上了

Answer 2

什么表情都写在脸上的人，应该是比较没有心机的，想要克服这种习惯，你可以在没有人的时候把所有的不快乐全都宣泄出来，要学会压制自己的情绪，或者把自己这种情绪转移到工作中，转移到其他事情上，把心态放宽松，不要揪着这点事情不放，你就不会时常把这种表情挂在脸上了

Answer 3

表情写在脸上的人很真实，他们不会有心机，但是这样也很容易让别人对自己产生误解，所以可以从心里对自己说一定要改变，不管是遇到坏情绪和好情绪的时候都要记得提醒自己淡定，淡然的面对，如果没有做到可以惩罚自己，比如跑几圈之类的。慢慢的形成习惯就好了

Answer 4

我也是那样的女生，没有什么心机和城府，总是高兴不高兴的都写在脸上，让别人一眼就看穿了我的全部。要客服这样的习惯有点不容易，但是只要我们转变看待事情的态度，和放宽心态也是可以做到的。下一次想拉下脸来的时候，告诉自己，那样的自己会很丑，我们要保持微笑，即便是很不高兴，也不能当着外人的时候发作，每一次让自己忍一下， 慢慢的我们就会变得不那么容易生气了。也懂得伪装自己的心情了。

Answer 5

我觉得这类人相对比较的直接，没有什么心机，但是也容易让人看出他的喜怒哀乐。我觉得想要克服这方面的问题，那么首先就要让自己的心平静下来，不要太过于敏感。也不要太在意他人的看法。你可以到图书馆去看看书，因为阅读不仅仅可以增长你的知识面，最主要的是他能够给你一颗平静的心。