一般新生儿摄影的最佳时间是宝宝出生后的5-12天。除了这个时间段，13-20天也可以。在这两个时间段中，为什么说是最佳的拍摄新生儿摄影的时间呢？首先宝宝还没有适应外界环境，仍然保持在母体里的长时间睡眠习惯。第二，宝宝蜷缩着的小身体柔韧性无与伦比。加上对声音、光线等外界干扰还很不敏感，方便挪动和变换睡姿（即造型）。这就是各种可爱造型的由来。越早拍越少折腾。最后，据心理学者不成文的说法，这时候拍摄非但不会影响宝妈的正常休息，反而可以适度缓解产后抑郁。它不仅带来新鲜的参与感，更是对母亲十月怀胎的感恩和铭记。婴儿的眼球发育尚未成熟，且十分“脆嫩”，正因为如此，承受不了电子闪光灯的强光，这种强光对视网膜的冲击太强烈，如果距离在1米之内，那么对婴儿的眼球造成的损害就更大。殊不知，这样做无意中会给小孩带来痛苦。专家告诫年轻的父母和影友们，为半岁以下的婴儿拍照时，慎用和不用闪光灯，应尽量采用自然光；如果用，你可改变闪光灯的照射角度，仰射天花板或侧射墙壁，或用慢速快门、开大光圈拍摄，这样也可获得理想的婴儿照片。当然，以前用闪光灯拍过婴儿的父母和影友也不必担心，不必过分紧张，以后注意就行了。从医学角度来讲，婴儿在出生后到三岁前，视觉神经系统还没发育完全，强光会对眼疫系统的发育造成不良影响。
让宝宝睡饱了再去拍照，而且之前几天要注意宝宝不要把自己的小脸挠破，虽然可以修片，但是最自然才好。照相那天带着宝宝的小被子，防止拍累了睡觉用，带着宝宝的奶粉和温水，给宝宝缓解情绪用。给宝宝穿暖和了出去，现在天气凉了。记得给宝宝换衣服的时候，让店家把暖风提前开开，这样宝宝换衣服不容易冻着。如果实在情绪不好，就跟商家商量过过再去拍，别让宝宝那么烦恼。一般摄影助理都挺会逗小孩的。拍摄可以在他们睡梦中完成。这就是为什么大家看到的新生照大多是“睡美人”。
我家宝宝出生1个月就用闪光灯了，只是不要把闪光灯直接对着宝宝的眼睛闪就行了。现在我家宝宝7个多月了，特别喜欢照相，只要看见照相机就会表情很好的看着他，而且稍微一逗就会笑，并且笑得很开心。其它也没什么异常。所以在拍摄时，要尽量避免使用闪光灯，最好用自然光拍摄，有部分傻瓜自动型的相机，当光线不佳时，会自动激活闪光灯，一定要加以注意。大一点的孩子必要时可以用闪光灯拍，但也最好以反射补光或在闪灯前加柔光片。
