女性手脚冰凉，改怎么调理？

Question

常年手脚冰凉，尤其是最近，别人还没穿棉衣，我棉衣都穿上了，还是感觉冷，咋回事？应该怎么调理？

Answer 1

把红枣、桂圆、生姜、红糖放在一起煮，煮沸后焖十分钟，盛出后服用，可以补气益血，告别体寒

Answer 2

女性手脚冰凉是因为阳气不达四末，也就是体内阳气缺失所引起，可以通过下列方式来进行调理：1、通过艾灸的方式，主要艾灸的部位是腹部还有后背部，多见于神阙附近的相关穴位还有后背脊柱两侧的相关穴位，都可以进行艾灸的方式，对于提振人体一身的阳气...本回答被提问者采纳

Answer 3

喝红糖姜汤水，坚持下去，效果很不错！

Answer 4

今天我教你们一个小动作，对缓解手脚冰凉有一定的作用。

Answer 5

手脚冰凉怎么调理？