我宝宝的消化比较差，体质又差，该怎么调理呢？

Question

如题所述

Answer 1

先要注意宝宝的饮食问题，饮食上一定要清淡，不要吃得太油腻，凉的，甜食，油炸食物尽量不要给宝宝吃，其次宝宝消化差可能与他的脾胃有关，平时多注意宝宝的保暖问题，避免受凉，适当的要锻炼身体，可以增强宝宝的体质，如果宝宝胃口不好，可以做一些营养搭配比较好的食物帮宝宝改善一下。

Answer 2

需要注意饮食，注意锻炼身体，在日常生活中注意肠胃消化，这样才可以更好的进行调理。

Answer 3

宝宝肠胃消化弱，容易有消化不良的情况，给他喝奶粉要选择低致敏的才行，比如乳蛋白部分水解的敏佳

Answer 4

需要调整饮食，注意自己的身体状况，合理的安排饮食，才可以解决实际问题。

Answer 5

我宝宝的消化比较差，体质又差，该怎么调理呢？

1.按捏法，小儿积食与脉络受阻、气血不畅有关，适当按压、挤压可能会缓解症状。家长可以尝试通过捏脊、揉中院、按涌泉穴等方式调理。捏脊要让孩子脸朝下趴着，然后家长将大拇指、食指、中指列在孩子脊柱两侧，从上至下再向后不断按压，可重复3-5次。

2.让孩子适当的运动，每天保持一定的活动量，可以促进宝宝的消化和身体发育。1岁前的宝宝可以在床上玩，家长可以和宝宝一起玩游戏，同时也可以促进宝宝大脑的发育。1岁以上的宝宝可以饭后适当走动，也会有助于晚上睡眠，但不宜过多，以免适得其反。

3.保持腹部温暖。婴儿的身体非常虚弱。如果在生活中不注意宝宝腹部的保暖，肯定会刺激宝宝的肠胃，引起消化不良，甚至腹泻。同时要减少宝宝的呼吸道感染。

4.药物治疗，孩子消化不良可能是积食造成的。当孩子病情严重，其他治疗都不管用的时候，服用药物也是一种选择。家长可以根据孩子的症状服药，请医生指导，但要严格控制剂量，避免产生副作用。

5.饮食调节，宝宝脾胃虚弱一定和入口有关。宝宝脾胃虚弱的时候，生活上要照顾好。饮食宜清淡，忌食过于生冷辛辣的食物。不喝凉水、凉茶、冷饮，少吃生冷食物，如雪梨、火龙果、山竹、猕猴桃、白菜、螃蟹等。可以多吃一些性平或性温的食物:苹果、橙子、榴莲、桃子、葡萄、红枣、山药、芋头、菜花、白瓜、南瓜、猪肉、牛肉、鱼虾等。多在饮食上给孩子下功夫，多做一些可以助消化的食物。

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