如果别人对你说过的话，你都会在脑子里面不断的去回想，并且去分析的话，那就说明你会把别人说过的所有东西都看得很重要。
也同时说明了你这个人不太容易相信别人，所以说害怕别人说话的时候话中有话，有什么自己没有听懂的东西，所以就会反复的去研究。
经常这样做有一个好处，那就是不容易被别人害到，也更容易知道别人对你是什么样的看法，这是比较优势的东西。
但是这样有一个坏处就会让自己特别累，而且也容易让自己没有什么好的朋友，因为不管是谁在你面前，都会让你感觉是不是会对你有一些什么危害。
所以如果经常性这样的话，就会把自己绷得特别的紧。所以也会让整个人都变得特别累，经常这样的话会让自己感觉整个人生都没有太大的意义，所以也是有很大的问题的。
最好就是让自己可以改变一下，有一些事情让自己去多想一想，有些事情没有必要的，就不要让自己想那么多，也没有必要让自己永远那么累那么辛苦。
所以我给你的建议就是有一些事情自己多去考虑一下，当没有必要的东西就不要考虑太多，因为这样只会让你越来越累。
一个人应该留足适量的时间和精力给自己快乐的东西，不要把什么东西都想得太过于复杂，因为这些东西是会让你不快乐的，经常这样做只会不断的去消耗你自己的精力而已。
追问你说的很好 写的也很长 如果不是复制粘贴的话 我直接采纳你 所以你要不回我一句行不