第1个回答 2019-10-12
朋友你好，最好做些自己喜欢做的事，要自己玩的快乐就好啊，充实你自己的生活，每天都要保持好的心态，心情好比什么都好啊
例如
听音乐
看电视剧
看漫画
看电影
出去逛街
找朋友聊天
我觉得都不错
开心就好
找到自己真正感兴趣的事,并投身于其中.每个人都有自己喜欢的事的,只是有些人
发现了并认真去做好,而有些人并不清楚自己到底该干吗,要发现自己的兴趣最有效的就是认真对待平日看似无聊单调的生活,多听多看多做,多交友,多交流.只要快乐就很好.累了，都累了，尝遍了世间的苦难，坎坎坷坷，风风雨雨，人没有过不去的坎，你要坚强一点。不要给自己施加太大压力，乐观一点，调整好自己的心态，放松自己，去大笑，欢笑，呼吸大自然的气息，敞开自己的心灵和朋友去沟通，你会拥有一个世界。忍一时风平浪静，退一步海阔天空，用平常心去面对一切，人生是把握在自己手里的。自己要相信自己，再变得成熟一些，人是要学会放弃的，既然你拿的起就要放得下，不要迷失自我，不要让痛苦控制自己！人不是为烦恼而活的，人追求了那么久的快乐和幸福，不要让自己毁灭了，坚强一点啊，不要太脆弱了，执着不放，念念不忘只会把你拉向痛苦的深渊。去给予，去奉献，为了自己而快乐，也为了美好的生活，你不可以改变世界，你却可以改变自己，你不可以超越灵魂，你却可以超越自己，人总是在不断的努力中获得进步，完善自己的
每个人活着既是为了别人而活，也是为了自己而活。人生的路就是这样走出来的，祝你一路平安，快快乐乐！！
第2个回答 2022-08-30
怎样做才能让自己每天都幸福和快乐呢？
一、要有良好的心态要想自己每天都没有烦恼和忧愁，快快乐乐的，具备良好的心态这个是关键，如果生活态度不够乐观和积极，再开心和快乐的事情对于你来说都是没有任何影响的，没有任何意义的，所以要有良好的心态，那么看待事情的态度也比较积极和乐观，那也没有什么困难可以阻挡你追求幸福了。
二、善于发泄自己内心的压力遇到委屈的事情，要学会找到正确的方法来发泄，不要一直积压在自己的内心，长久以往，只会让自己的变得更加的沉默寡言，对待生活的态度也比较消极，久而久之，很容易产生极端的想法，做出一些失去理智的事情。遇到事情一定要认真对待。
三、学会倾诉每一个人都有自己的闺蜜和红颜知己，遇到什么不顺心 的事情可以对自己信任的人倾诉，也可以采纳一下别人的建议，多听听别人是怎么说的，自己也要多加思考，让自己轻轻松的过好每一天。本回答被网友采纳
第3个回答 2022-08-08
寻求快乐和幸福
雪峰
只有快乐的人才能创造快乐，惟有生活幸福的人才知道珍惜生命和人生，不论是对自己，还是对社会他人，追求人生的快乐和幸福是上帝赐予我们的权利，也是生命禅院的目标之一。
生命禅院是心灵和精神的家园，我刚才打开“禅院社区”栏目，读了佛山草、太极草、蓬莱草、百灵草、万年草、千年草（转贴）的文章和相关评论，更感觉到生命禅院是爱的乐园，在这个虚拟的王国里，我感受到了真实的爱，一种发自心灵深处无私的爱，我获得了快乐和幸福。
有了生命禅院，就好象有了根，有了快乐和幸福的源泉，最近连续半月未能进入网站，感觉就象是浮萍，在茫茫的大海上漂浮，只是随着横流漫无目标和边际地漂动，有天晚上，我突然意识到，假如离开生命禅院，我活着的意义就全部丧失。我感到生命禅院才是真实的，而真实的世界才是虚无缥缈的。
在兰州住了几天，每天的生活由朋友们安排，朋友们开车来机场迎接，安排吃住行，即使购买火车票，也是朋友们替我办理，还派人开车从宾馆直接送我到几百公里外的农村老家，到了老家，三位弟弟及全家就象对待皇帝那样对我必恭必敬，尽心伺候，此时此刻，我正坐在内弟宽敞明亮舒适的家昨日才开通的电脑前打字写文章，内弟和弟妹这两天没去上班，专心伺候我，给我以最大限度的温馨和幸福，说实话，我这次回家，本想了却尘缘，而实际上，反而让我更深地陷入了尘缘，就象兰州的朋友们说的：“我们绝对不能让你了却尘缘，起码不能让你了却与我们的尘缘。”
只有人们对我恨，我才能了却尘缘，可周围的亲朋好友都在最大限度地向我表达着爱，这让我如何了却？我现在处于矛盾之中，不了却尘缘，我难以完成使命，了却了尘缘，就难以做人。
现在只有让心返回人间，来解决现实中的问题，我一路给亲朋好友们讲解走上帝的道的好处，但无论讲的多么精妙，有一个问题制约了大家的思维，他们共同的观点是“生存的问题解决不好，一切都是空谈。”我发现，占百分之九十以上的人都持这个观点，这个观点实际上是颠倒了次序，不走上帝的道，生存的问题就解决不好，不升华生命的品质，就不可能有好的生存。
不迎合人们的心理，人们会把宝石看成石头，迎合了人们的心理，路途就更加崎岖遥远，无论我们说的多么好，没有事实证明，人们就难以理解。
现在只好导游大家先追求现实人生的快乐和幸福，请看下一篇：追求现实的快乐和幸福。
第4个回答 2022-08-07
人要快乐，要做到如下：
要懂得知足常乐，
要学会沟通释怀，
要多些兴趣爱好，
要学会调整心态，
要丰富业余生活，
要善于理解他人，
生活起居有规律，
说话办事有标准，
实施过程增快感，
人生这样才快乐！