我在34岁时离开国企，当时我所在单位如日中天，所以那时离开比较容易。现在出来三年了，我的选择或许能给你一些建议。
1.国企的安全感和归宿感，是外面最好的企业都给不了的。如果准备离开，就要做好准备未来心理上的不安全感；
3.不要在走投无路时离职。如果离职是在最低落的时候，不妨努力在现有岗位上先寻找突破。比如人际关系，升职机会，项目方向等努力改变自己，做出成绩后再以更高姿态离职。如果在体制内搞不定这些，出来不会更好。我曾经把所在的国企体制内当做是一所大学，只有这里能在给我们安全感的同时不断让我们试错，一旦做出成绩就在高位离开才是更好的选择。
您今年39了，已经错过离开的最好时机。所以你的选择我以切身体会有两点建议：
A 在现有岗位上突破自己，找到关键自身问题后想办法做出改变，不升职也想办法找个能独当一面的项目做点成绩出来，如果做不到不要轻易离职。出来以后没有兜底，会追悔莫及。
B 改变心态，不争不抢。年龄到了内部机会没有升职机会，但是这个年龄可以靠资历想办法寻求二线养老岗位，然后发现副业或者接受现实，也是种活法。
谢谢你的邀请，有幸回答你的问题。
常言说，三十而立，四十不憾，今年的你已三十九岁，其实也是步不憾之年。不憾，不憾，人生本以收获，为人处事，干净利索，雷厉风行不寂寞。成家立业风生水起，是很多年轻人的楷模，也是此年段最值得骄傲的人生旅程黄金碑座。
从校门进入 社会 也该有十五年之多，无论工作能力、经验，经济积累，人脉关系没有一车皮，起码也有百来箩。
时代在进步，知识在更新。一个企业，一个员工，由于，受经济 社会 的冲击，市场竞争激烈，旧的经济模式已倒入废水河。以前是市场经济，现在是走分享经济;过去讲职业，现在讲选择。一夜能造就百万富翁，一个月能催跨一个集团公司。经济越发展，竞争越激烈，生产资料的高速发展跟市场需求是分不开的，它更需要先进的生产力，而生产力最基础的是劳动者，劳动者技能强与弱，关系到企业利润的厚与薄、盈与亏。
现自已感觉到在国企快呆不下去，按你所说有二种可能:一，该企业面临倒闭破产，在整个经济洪流中，经不起风浪冲击，触礁在所难免。比方说，该企业是手机制造业，所生产的手机，先不说质量和造型。由于，过去市场走红，大量生产(4G系列)，产品积压，生产资金屯积滞转。而今，手机已进入5G，相应网络已配置完善且已运行。4G产品，在本国市场业已进入博物馆。企业失去竞争，积压产品又没有寻找其它市场，大量的商品积压，使企业失去再生产的能力，破产在所难免。更何况6G也已处于研究阶段。
二，你本人的能力，正如4G手机一样，知识，生产技能、管理水平，市场洞察能力等等，跟不上与时俱进的经济步伐。假设，你所处的国企，国家又重注血液(货币)，让其复生。但你的劳动技能以之不相适应，正如4G与5G。那么，你不是呆不去的感觉，而是已被淘汰的对象。另外，工资、待遇、升职等问题也有可能是你呆不去的原因。这要自已决定，跳槽后是否比现在的职业更好，只有你自已最清楚。
所以，职业与选择，是生产力发展到一定水平的产物，它是客观规律的必然趋势。是每个人都必须清醒地去认识和重新学习知识的当务之急。 “适其物者生存，不适其物者淘汰”优生劣汰，是进化论之精华。
认识自已，尊重知识，重视人才，脚踏实地，是适应 社会 最基本的理性认识。量力而行，切勿拨禾助长，做自已没有把握的事，最终是竹篮提水，虚度韶华。……
希望我的回答能给你有帮助。
想弄明白一件事情：你在北京有房，孩子有北京户口，你为什么跑到东北三线小城市里，还把孩子带过去？与其你考虑单位让你转业务感到害怕，还有感到混不下去的焦虑，为什么不换一个思路？你可以到北京找工作，带孩子定居在北京，过好自己的下半生不好吗？
第一，初步判断，东北三线城市央企，估计是央企在东北三线城市的基层单位吧。比如，中石油在大庆的大庆油田，中移动在东北城市的分公司，等等。东北三线城市，没有听说有什么独立的央企。二线的长春等之类的大城市，有 汽车 央企。还有就是一个鞍钢了。
第二，你39岁单身妈妈带一个娃，月薪8000元，已经属于高水平，尤其是在东北那嘎达。年收入20万，已经在三线城市如鱼得水了。所以，你在东北三线城市，让自己的孩子上最好的学校。说明你的生活质量还是非常高的。你的焦虑来自于，职业发展上的瓶颈，只会自己专业上的业务，单位调整业务，感到自己适应不了。关键点在这里吧。
第三，找到关键点，我这里有三点建议：
一是千万不要辞职。39岁的女职工，尤其是央企里的螺丝钉，专业面非常窄，你到 社会 上根本用不到。实话实说，你到 社会 是很难挣到月薪8000的。尤其是在东北，除了央企，还有啥企业这么好呢。离开金窝窝，那是犯傻。
二是39岁了中年女职员，如果没有被提拔，这一辈子就这样了，别指望再提拔了，年龄已经过线了。不就是换一个业务吗？你怕什么呢？没人能辞退你吧，你做好做差一个样，工资一分钱不少你的。你不会做，慢慢学呗，大不了转成人人都会做的后勤岗，工资也不会少，更清闲自在。这个年龄了，不如混一混，找个机会，提前退养吧，如果待遇不错的话。
三是你能不能换一个思路。从你的描述看，你的专业能力还是很强的，只是业务不受上司重视。你在北京有房子，你可以尝试着调动到北京的相关单位，比如，中石油的在京单位，你有房子孩子有户口，比较稳定，许多单位还是喜欢用你的。如果调动不成，你可以应聘到在京的一些相关民企，只要你降低一点期望值，凭你的专业，还是可以聘用的，许多北京的民企喜欢聘用央企的基层专业人才，便宜、稳定、好用，技术也过硬。你带着孩子定居到北京去，再找一个老公，好好过日子不行吗？怕啥呀。
继续留下来。
我老婆在国企，曾经也想辞职不干了，为啥呢？和其他单位的领导吵架。过得不开心了。
被我劝住了。
1、我说你在这里和别人吵，出去工作了就不和别人吵了么？
2、我说你是因工作上的事情，完全可以认为是工作观点分歧。
3、顶多算沟通方式比较差，但都是为了公司的工作。
4、你没有犯错，只要你不主动辞职，对方也无法拿你怎么样。
经过多年努力，业务逐渐精进，已是公司业务骨干。
我也要在39这年离开国企了。收入一降再降，事情越来越多，还有26年才退休，真不敢想象未来收入水平，养老金水平。目前有个底薪是目前收入2倍的私企，想去试试。
我28岁以科级干部身份离开体制，后自己在外闯荡，想必我的经历能给老大哥一些意见。
先说说离开国企的问题，说实话，外面没有那么丰富多彩，也不一定能展示自己的才能。所以离开的话要考虑如何挣钱，怎么解决家庭生活的财务开支，毕竟对家庭负责。
再说一下不离开的问题，可能老哥你工作不顺，进步无望，收入不太能满足自己的需求。导致每天工作不顺心，心里不痛快。
所以，先不要辞职，积极的调整自己心态，工作上做到无欲无求。然后一门心思开展副业，自己挣工作外的钱。过一段时间，再决定自己的路。
切记，认识时候都给自己留后路！
你现在已经39岁了，在职场的竞争力已经小了很多，你能在国企做，还是继续做下去，毕竟出来后找的工作也不一定就比现在的要强，风险还是挺大的。
我就是一个现实的反面例子，我去年辞职出来创业，在出来之前我在一家外企工作，轻松收入还不错，就是想再拼搏一下，裸辞出来了，创业后的艰辛就不说了，最主要的是没赚到钱，现在快做不下去了，回想起来自己决定太草率了，还是有一份稳定的工作比较好。
所以我还是建议你多考虑考虑。
根据题主的描述，公子觉得题主应该做梳理，可以从以下几个方面着手：
一、在东北三线城市和在一线城市生活差别很多，是不是能适应首先，在东北三线城市月薪8000，加上年终奖以及理财收入，到月薪20万，相对来说，是非常不错的收入。相信这也是题主能够让孩子读三线城市最好小学的资本。
但是同样的收入，放到北京这样子的一线城市，就不算高了，因为北京的生活开销要远大于三线城市。
这样如果题主去北京，就意味着净收入（净收入=收入-开支）是减少的，也就是说自己的生活质量会下降，题主要想清楚自己能不能够适应这样的变化。
其次，题主作为一个单身妈妈带孩子，可能在三线城市的国企，能够抽出时间自己带。但是，到了北京，新工作需要更多的时间和精力适应，再加上通勤时间，很有可能题主是没有办法自己照顾孩子的。这样就不得不请保姆，无形中增加了开销不说，孩子也不一定更够适应。
所以，换工作、换城市是一个比较大的事情，题主要理智的思考好自己和孩子是不是能够适应。
二、在自己专业领域积累多年人脉技术，这些资源自己是不是可以利用题主虽然在国企发展并不好，但是在自己的专业领域积累了多年的人脉技术。
我相信这对于一个39岁女性来说，是一笔非常宝贵的财富，特别是在东北三线城市，给往往更注重人情的地方。
所以，题主不一定非要去北京，更不一定非要马上离开国企。
完全可以利用自己在国企空闲的时间以及自己积攒的人脉做一些自己的生意或者开始创业。等生意/创业做的不错的时候，再考虑离职也不晚。
三、转行做业务也是一个好的选择一般来说，不论什么样的公司，业务往往是公司最核心的部门，因为他们是给公司赚钱的部门，往往收入更多，受到的重视也更多。所以，在公子看来做业务也是一个不错的选择，原因如下：
根据题主描述，自己不想做业务大概率是觉得自己的专业用不上，感觉浪费。
其实现在专业不对口是常态，而且很多用人单位，往往更看中一个人的能力和资源，所以题主完全没有必要局限。
业务做好了收入往往是高于拿普通工资岗位的。所以，题主在完全可以利用自己的人脉资源去尝试，赚更多的钱没什么不好。
业务因为涉及到要拜访客户等，往往没有上下班打卡的要求，这样对题主来说也是一个好事情，可以用更多的时间陪孩子。
综上，离开三线城市国企，换到一线城市重新开始是一个大事情，题主要综合做梳理再做决定。
在国企待不下了，你首先要反思是什么原因造成的，从主观找原因。找出原因后要作相应的改变，是人际关系没有处理好，就学习如何更好的和同事领导相处；是自己业务不精，就多花时间钻研业务；一般人主要是以上两点给自己造成的烦恼。
其次你要分析一旦自己离开国企有什么生存手段。不可以盲目辞职，一定是在已经有了下家或其他的生存手段才能考虑辞职。
你还要思考自己身体如何？还能拼搏多少年？我在自己熟悉的领域打拼还是不熟悉的领域，我的优势是什么？我的劣势是什么？这些你都得思考，思考以后你评估一下辞职以后有没有比原来会有更大的提高。如果没有或几率很小就不建议辞职，可以在原单位加强学习提升自己，针对自己的问题作出了改变你一定会进步。这样比盲目辞职要强。
最后建议中年人：就算人到中年但是梦想激情不可少，认清自己，锻炼好身体，好好拼搏，处理好各种关系，在工作生活中不断提升自己，专注一点向纵深发展，你终将有成就自己的一天。中年辞职不易，辞职前要提前作好思想准备，作好后期职业规划，不可冲动或盲目辞职。
从我过往多年的生涯管理历练来看，我觉得国企很难呆下去，关键是：发现你的长期优势。
从题主的困境来看，女，39岁，单身，专业领域多年，在企业并没有发展很好，看似好像没有希望了，已经过了企业跳槽的生死线，很难向上突破，但是越是这个时刻，我觉得越要从以下几点去思考你未来的出路。
不同的性格决定不同的职业命运，如果你性格中敢于冒险，敢于向前冲，并且理性思维和领导魄力非常强，你可以大胆的走出来，去追寻你热爱的事业，但是如果你性格求稳，知足常乐，你可以寻求一份安稳的职业，保证衣食无忧即可。
每个人的能力曲线差异很大，你的能力擅长点是什么？打个比方，你的专业能力很强，那么你的逻辑和思维能力不错，你的管理能力很强，那么你的统筹能力和协调能力会比较不错，挖掘你的优势点，同时避免你的短板。
你的优势组合是什么？你的性格和能力优势排序，形成你的优势组合，并且因此定位你的未来路径，你会看到一个全新的方向。
所以，39岁开始觉醒，并不晚，挖掘你的优势，成就你的未来。