想让伴侣长久爱你，你要学会「适度冷漠」
任何以爱之名来束缚对方，控制对方，甚至干涉对方的社交圈，都只会把对方越推越远。我们都清楚，爱情并不是人生的全部。除了感情，你还应该有自己的工作、兴趣和生活。所以啊，哪怕你再爱一个人，也不用整天围着对方转。
一段感情好的状态，是两个人很好，一个人也不差。追求自身利益蕞大化，是人类的本性。所以要求一个人爱你胜过爱ta自己，是很难的。人人都会权衡利弊的时代，对一个人寄予过高的期望，就会让你每天生活在失望之中，很难过得快乐和幸福。我们不如试试顺着人性谈恋爱，接受对方爱自己胜过爱你的事实，不去苛求和挑战人性。
或许你就会发现，自然而又舒服的关系，莫过如此。我们生活已经很艰难了，我们总要学会放过自己，给人生减负，才能感受到更多的快乐和幸福！女孩子永远要坚信，努力赚钱变美变优秀，才是你的人生信条。当你又美又独立时，就不会把时间浪费在猜忌，亦或是纠结对方爱不爱你的这件事上。
人的焦虑、痛苦等坏情绪的来源，大多是因为对自我不满却又无力的改变现状。永远都不要让自己陷入这种被动的困境之中。少浪费时间胡思乱想，有空多赚钱，你要相信自己的能力，相信自己的魅力，值得被爱，值得被温柔对待。
作家苏芩曾说过：“一生中美好的东西很多，不要因为一颗星星而错失了整个宇宙。”我们这一生，会遇到的美好的东西很多，并不是只有感情美满才算。拥有一份好工作、结交一个好朋友，或者生活里遇见的小确幸，这些其实都算美好。而所谓的单身力，就是要努力让自己成为更好的自己。
所以女孩子们，无论什么时候，无论是否单身，都要保持精神独立，去取悦自己，做最好的自己，快乐的生活。记住，永远不要为了任何人委屈自己。他对你好，给你做饭、送你礼物、陪你完成你希望他完成的事，你夸他，他会更加有成就感，以后也更愿意做。所以当对方做的好时，嘴上就要多夸多哄，毕竟大家都喜欢被夸被认可。
嘴上依赖对方可以，但行动上要永远都要保持独立。男人在恋爱初期做过的所有事，都不要当成日后衡量对方爱不爱你的行为标准。热恋期，男人普遍会比较上心和用心，为了讨你开心，可能什么都愿意做，消息秒回、电话秒接，这都不算什么。
但任何感情都会从热恋走向平淡，而你要做的就是努力提升自我，让自己保持独立和美好，而不是把时间浪费到研究对方爱不爱你上。你也要记住，这个世界上，不变就是一直都在变化，所有的海誓山盟，都无法保障未来。与其追风筝跑，不如去成为风筝的掌控者，把感情线掌握自己手中，你就不怕风筝失控。
去把时间浪费在取悦自己身上吧，成为一个独立、有趣、神秘和新鲜感的人。等到那时，你就会发现，这样美好又独立的你，很难不让人越来越爱！