人最重要的四种能力是：辨别是非的能力、认清自己的能力、推己及人的能力、管理情绪的能力。
1、辨别是非的能力
当下社会，总是充斥着各种各样的观点、言论、道理、鸡汤，没有辨别能力的人，很容易被带偏。处于摇摆不定的状态，慢慢就会迷失自我，根本不知道自己想要的到底是什么。
2、认清自己的能力
摆正自己的位置，不高估与任何人的关系，这就从极大程度上保证了自己做人做事的分寸感。另外也要善于检讨自身的问题，然后在检讨中，能看到自己需要改变与成长的部分。
3、推己及人的能力
有同理心，对人充满宽容，也能站在别人的立场与角度上考虑问题，这会让你成为一个受欢迎的人，然后给生活带来许多意想不到的收获。人毕竟是群居动物，各种关系，各种联系，都是难免的。
4、管理情绪的能力
发脾气是本能，控制脾气是本事，一个人管理不好自己的情绪，就经营不好自己的生活。因为所有是努力，都有可能因为一次情绪的失控，而完全破坏掉之前那些努力的积累。
在情绪上来的时候，完全失控的时候，说出来的话，做出来的事，都是埋下来的一颗雷，不知道会在什么时候爆炸。愤怒也会让人失去思考和判断能力，所以越是在气头上，越是要严格要求自己，不要去攻击任何人。
一个人需要具备的品质：
1、内心坚强
没有谁的生活是一帆风顺，许多人都是在一路的披荆斩棘中，摸索属于自己的那一条路。所谓坚强，不过是敢于直面自身的不足，并勇往直前，创造出柳暗花明的一片天。
2、品行干净
品行干净，是一个人最硬的底牌。无论何种境遇，都不应该丢弃人品，因为只有光明磊落，才能获得别人的尊重和认可。人品是底子，行为是面子，只有底子好，面子来映衬，人生才有更多的可能。
很多时候，能力决定你能走多快，人品决定你能走多远。一个人只有踏实做事、本分做人、无愧于心，才能在人生路上稳步前行。
3、内心善良
内心善良的人懂得推己及人，照顾他人的感受，保全他人的体面。你给人温暖，人才会予你阳光；你给人真心，人才会予你和善。无论何时，内心的善良都是一个人最高级的修养。