如果缺钙了是吃钙片好还是打钙针好

Question

如题所述

Answer 1

尽量还是食补好
如果钙片和打针还是吃钙片吧，静脉注射毕竟刺激血管，虽然吸收比较好，但是个人觉得不怎么好，纯属个人意见。

Answer 2

尽量食补，同时可以吃点钙片，平时多晒晒太阳，促进钙吸收，但不要隔着玻璃晒，那没用的，要太阳直接晒皮肤，注意不要暴晒哦。

Answer 3

人缺钙还是打针好还是吃钙片儿好。