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检查出有颈动脉斑块的人需要注意哪五点?
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第1个回答 2021-01-16
平时生活当中一定要注意清淡饮食,然后也要低盐低脂;同时也要戒烟戒酒;然后也要早睡早起,千万不要熬夜;同时也要加强锻炼,经常做一些有氧运动;而且要定期去医院进行体检。
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相似回答
检查出有颈动脉斑块的人需要注意哪五点
答:
4、爱抽烟
平常我们可以见到的颈动脉斑块的人,多有一个共同的不良习惯,就是很爱抽烟。烟对我们的是有很大伤害的,香烟里的一氧化碳、焦油、尼古丁等有害物质,会对我们的动脉壁造成伤害。另外还伤肝伤肺,尼古丁还会进入我们的血液,影响血液循环,加重胆固醇堆积的现象,还可能导致血小板堆积在颈动脉...
颈动脉
硬化、
有斑块
应
注意
哪些饮食,吃啥药
答:
指导意见:建议您平时合理饮食,
多吃谷物和豆类食品,尽可能减少含脂肪多的食品如鸡蛋、肥肉等的摄入,控制血压,适当运动,保持良好的心态
,可以吃些抗血小板药物!
查出颈动脉斑块
,饮食该如何
注意
答:
所以已经发生颈动脉斑块的朋友一定要学会控制这两种脂肪酸的摄入比例
。二 限制碳水化合物的摄入总量 ,碳水化合物摄入过多可使血清总胆固醇和低密度脂蛋白(坏胆固醇)的水平升高,高碳水化合物还可使血清HDL-C下降。膳食纤维具有调节血脂的作用,可降低血清TC(总胆固醇)、LDLD-C(低密度脂蛋白...
发现了
颈动脉斑块应该
这么做
答:
一、改善影响
颈动脉斑块
形成的不良生活习惯 1.健康饮食 俗话说“病从口入”,的确,很多健康问题都和我们的饮食习惯有关,而饮食对动脉粥样硬化的形成也有影响。如果已经发现颈动脉斑块了,饮食上
要注意
清淡,尽量减少动物脂肪和盐分的摄入。要多吃蔬菜和水果,多吃深海鱼,坚果和全麦、粗粮,也要注意...
发现
颈动脉斑块
,在生活中
需要注意
哪些呢?
答:
颈动脉斑块的
患者,首先,
要注意
保持情绪舒畅,避免情绪焦虑和过于激动,尤其是避免生气,从而造成颅内压的升高,导致心脑血管疾病的发生。其次,患者必须要注意清淡饮食,避免肥甘厚味之品的摄入。比如,可以多吃新鲜的蔬菜水果,少吃或不吃甜食。再有,患者还要规律口服抗血小板聚集和稳定斑块类的药物。如...
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