来例假长痘是排毒吗

Question

如题所述

Answer 1

女性在来例假时长痘不一定是排毒的症状，一般在女性来月经时出现长痘痘的情况，可能是女性激素水平改变而造成的，比如雄激素分泌过高会造成脸上长痘痘的，所以要建议进行激素水平的检查，了解是否是多囊卵巢造成的经期长痘痘。
女性在平时要注意避免吃一些辛辣刺激性的食物，可以多喝一些温开水，饮食易清淡，另外要注意保持良好的作息时间，不能熬夜，在经期要多吃一些黑色的东西，有利于排毒，可以多吃一些黑木耳，海带类的食物。
女性在长痘痘时，如果症状特别严重，也可以到皮肤科进行治疗，可以涂抹一些清热的暗疮膏进行有效的治疗。

扩展知识：
月经期长痘是内分泌失调的症状之一。

原因
1、雄性激素过旺：女性从青春期开始，在整个生殖年龄中，卵巢和子宫内膜会因为激素水平的变化而呈现周期性的变化，从而产生月经。在从排卵后至月经期前的一段时间内，雄激素的含量或雄激素与雌激素的比例相对较高，导致皮脂腺活性会相应增强，因此容易造成青春痘的加重。

2、皮脂分泌过量：毛囊堵塞有研究发现，月经前皮肤表面的脂质构成与其他期存在明显差别，毛囊皮脂腺导管在月经周期的第15～20日(月经前)最小，皮脂分泌易受阻，从而致使月经前青春痘加重。

3、黄体素荷尔蒙及卵细胞荷尔蒙分泌量减少：月经前一周，黄体素荷尔蒙及卵细胞荷尔蒙分泌量减少，身心状况都开始不稳定，肌肤容易出现过敏，也变得粗糙，油脂分泌增多，易长暗疮。

4、其他个观因素：经前紧张、焦虑不安、烦躁失眠及不良的饮食生活习惯等，可能也是诱发或加重青春痘的原因之一。对于生理期痘痘，治疗的过程当中绝不能与普通的痘痘等同视之，在祛痘的同时，一定要注重女性内分泌的调理，只有内分泌平衡了，才能控制新痘不长。

检查
在月经前后一个星期或者经期，皮肤就会变得格外油腻、容易上火、不断的在脸上冒大小不一的痘痘，主要是额头、下巴、两鬓等部位，部分人背上、前胸也会出现痘痘，生理期过后会有所消退。月经期长痘一般和内分泌失常有关。较为严重的情况一般可在月经期做个激素全套化验，检查内分泌情况;或者做妇科超声检查。

鉴别诊断
1、额头：大多数额头上的痘痘代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。如果你留意，就会发现这类的人脾气不太好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。提示：千万不要因为额头上长痘痘就剪厚厚的刘海，那样会让额头的皮肤无法正常呼吸，痘痘加重。
2、鼻子：最常见的是痘痘长在鼻头处，这就意味着你最近胃口不好，可能是胃火大、消化系统异常，脾部也就是肠胃功能受到影响。解决之道：想让鼻头的痘痘快点消失，记住要提醒自己不要吃得太油腻，让肠胃清爽清爽。此外，对于有便秘、肠胃胀气困扰者，鼻子附近也容易冒痘痘。
3、下巴：下巴上的痘痘表示肾功能受损或内分泌系统失调。很多女性经期前后会在下巴上长痘痘，到了经期之后就会慢慢消失。因此在生理期特别注意身体的整体调养，维持正常作息，充足的睡眠和饮食均衡都很重要。
4、脸颊两侧：痘痘长在左脸颊，预示你的肝功能可能不够顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了毛病，需要进行一些肝脏排毒的调理，要保持心情愉快亦非常重要。而长在右边脸颊则可能是肺部功能失常，很多感冒者，都容易在右边脸颊猛冒痘痘。

缓解方法
1、调节内分泌：调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼，加强体质;还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病;还要保证注意休息、充足睡眠，避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统，预防感染，不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。
2、饮食：不要吃太咸的食物，过敏食物也应尽量避免，包括芒果、芋头、茄子、海鲜。多吃含镁、维生素B族的食品如香蕉、维生素C、动物肝脏、每天喝豆浆、喝蜂蜜、多喝开水等，能让新陈代谢变得更好。

Answer 2

月经期间长痘痘适合女性的激素水平改变有关系，不属于排毒的表现。在来月经期间，如果出现了长痘痘的症状时，首先要注意好清洁卫生，避免吃一些辛辣的食物，可以多吃一些黑色的东西，有利于排毒。建议多吃一些黑木耳海带类的饮食，而且还要注意好清洁，避免挤压痘痘，以免留下痘痕。

如果痘痘的症状比较严重时，也可以遵医嘱涂抹一些外用药物，一般可以涂抹清热暗疮膏，或是维生素E等，要减少吃一些脂肪高，过多的甜食和辛辣的饮食，多吃青菜瓜果，要注意清洁，避免挤压痘痘，保持大便通畅，这样可以减少痘痘的出现。

Answer 3

女性在来例假时长痘不一定是排毒的症状，一般在女性来月经时出现长痘痘的情况，可能是女性激素水平改变而造成的，比如雄激素分泌过高会造成脸上长痘痘的，所以要建议进行激素水平的检查，了解是否是多囊卵巢造成的经期长痘痘。

女性在平时要注意避免吃一些辛辣刺激性的食物，可以多喝一些温开水，饮食易清淡，另外要注意保持良好的作息时间，不能熬夜，在经期要多吃一些黑色的东西，有利于排毒，可以多吃一些黑木耳，海带类的食物。

女性在长痘痘时，如果症状特别严重，也可以到皮肤科进行治疗，可以涂抹一些清热的暗疮膏进行有效的治疗。
考虑跟内分泌失调有一定的关系，所以来月经时可能内分泌紊乱，出现容易长痘痘的情况，可以到中医院的妇科就诊，通过中药汤剂调理治疗，会取得一定的治疗效果。
你好，根据你的描述，月经是女性体内雌孕激素发生变化导致子宫内膜发生周期性变化。
意见建议：建议月经期要注意保暖，不要受凉，月经期愿意起痘是因为体内内分泌失调引起的，每个人体质不一样，表现不一样。

Answer 4

来例假长痘的话不是排毒，他应该是由于来例假期间身体过于的虚弱或者是体内有火导致的一种长痘现象，一般在例假过后慢慢就会自己消退的，这种情况是比较常见的现象，一般与气血不足也是有一定联系的，所以在来例假的时候一定要多吃一些有营养的食物，注意保暖。

Answer 5

不是排毒，是子宫在创伤期导致的内脏排毒功能失调，脸上长痘。或者是上火内脏排毒功能失调脸上长痘。