参加减肥训练营都有哪些课程？

Question

参加减肥训练营都有哪些课程？

Answer 1

减肥训练营的课程主要有爬山、搏击健身操、杠铃、动感单车、踏板操、羽毛球、篮球、游泳等。这些课程都是让你进行大量的运动，消耗体内的脂肪。

Answer 2

参加减肥训练营一般的课程是热身训练拉伸训练，有氧训练，力量训练等等。

Answer 3

减肥达人他家的课程有搏击操，踏板操，tabata，游泳课，户外课，每天都不一样一共有40多种。本回答被提问者采纳

Answer 4

参加卷肥训练营，一般都是有一些运动燃脂类的课程，以及拉伸，放松以及饮食结构方面的课程。

Answer 5

参加减肥训练营的话，他们的课程是有很多很多的，就比如平时的一些训练和一些饮食的习惯和一些饮食上的控制，这个还是挺难的像你刚去的话肯定是接受不了的。