吃什么会退奶水

如题所述

很多的产妇在生产宝宝后,由于身体受到了损伤,导致奶水分泌不足,这时候就会通过一些下奶的食物来促进奶水的分泌,但是有一些食物如果吃的不合理,就会导致退奶。那么产妇吃什么食物会退奶?

产妇在生产后吃麦芽 、大麦茶、麦芽糖、地瓜、玉米、糯米、花椒、豆豉、茴香、味精、薄荷、盐、醋、酱油、太多姜、山楂、柚子、石榴、橄榄、梅子、桔子、西洋参、 人参,还有一些蔬菜类的,比如说韭菜、豆角、马兰头、胡萝卜等,此外,南瓜、香椿、冬菇、菌菇类,茄子,藕,笋、黄花菜 、大白菜等这些食物会回奶。

适量的吃这些食物,并没有太明显的回奶作用,过量的食用才会起到发作用。在产妇喂奶期间,还需要注意减少一些辛辣食物的食用,过凉、难消化的食物产妇也需要少吃,这些食物会导致宝宝受到影响。

可以多吃一些含有VC的食物,这些食物对于产妇有较好的作用,同时还可以帮助产妇,还有宝宝增强自身抵抗病菌的能力。还可以吃一些猪蹄汤以及鲫鱼汤等下奶的食物,以保证宝宝有足够的奶水。
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第1个回答  2020-11-02
退奶可以吃一些麦芽等食物或者维生素B16。
主张自然退奶的方法,母亲可以逐渐减少喂养次数,缩短喂养时间,母乳分泌自然可以减少,注意少吃汤等。在正常退奶期间,如果母乳过多,它自然会回流,退奶的效果不好;药物可以用来退奶,该方法可抑制垂体前叶腺中促性腺激素和催乳素的分泌。
在断奶的早期阶段,孕妇会出现不规则的肿胀和乳房压痛。这是正常现象。建议不舒服时用手挤一点乳汁或使用热敷进行局部治疗。两者都可以改善。患有酸痛,肩痛或某些女性可能非常严重,需要坚持两三天。如果还有其他不适,建议及时去医院检查。
第2个回答  2020-11-02
产妇产后如果确实不能哺乳必须退奶的,第一步最简单的方法就是停止给宝宝哺乳,因为让宝宝一直吮吸乳头,是会刺激脑下垂体分泌更多的泌乳素,泌乳素就会刺激乳房增加奶水分泌,所以产妇产后必须退奶的话,就一定不可以给宝宝哺乳。

通过饮食也是一种有效退奶的方法,如可以吃些帮助产妇退奶的食物,常见的回奶食物有韭菜、麦芽、山楂、芝麻、苦瓜、柚子、老母鸡或老茴香及其根系花椒、大料等食物,退奶效果是非常不错的,但要注意退奶期间还是要适当按摩或热敷乳房,防止乳汁淤积在乳房造成乳腺炎,少吃高蛋白、高糖或高脂肪的食物。

当以上方法无效时,其实还可以通过服用一些药物来帮助辅助退奶的,药物退奶大多需要3到10天的时间,并且药物退奶最好在医生指导下进行,千万不可自行乱服药,若是乳房胀痛明显,有硬块,局部皮温高或者发烧时,就要引起重视,可以适当挤出点乳汁,但不能完全排空,以免影响回奶进程,情况严重的就要就医诊治。本回答被网友采纳
第3个回答  2020-11-02
给宝宝断奶后,宝妈在短时间里奶水还是会继续分泌,因此经常会有涨奶的问题,乳房胀痛很是厉害,有的宝妈甚至可能会出现奶水淤塞导致结块。因此,为了在断奶后迅速回奶,很多宝妈也很费力气。那么,吃什么可以回奶最快?

1、药物回奶

如果宝宝断奶后涨奶实在厉害,可以尝试药物回奶的办法。在医生的指导下服用一些可迅速回奶的西药,或是打回奶针等,都是比较有效的。但回奶药物和回奶针对于身体多少会有些副作用,因此不是特别急的宝妈,还是通过其他方法回奶较好。

2、饮食回奶

实际上只要宝宝停止吮吸宝妈的乳房,泌乳细胞很快就会停止分泌奶水,再适当地多吃些回奶的食物,回奶效果也很好。回奶食物有很多,比如香椿炒蛋和韭菜以及苦瓜和冬瓜等蔬菜,还有山楂和杨梅之类的水果,以及巧克力、大麦茶和绿茶等。

3、中药回奶

不少中药材也是可帮助回奶的,对身体的影响还比西药小很多,比如人参和西洋参不仅可回奶,还滋补身体,还有炒麦芽和蒲公英之类的,用来泡水喝也是很能回奶的。宝妈可尝试适量喝一些。
第4个回答  2020-11-02
有些产妇在生产以后,由于某些疾病的原因或者是个人的原因需要回奶。对于回奶的食物,临床上包括大麦茶、麦芽糖一些辛香走窜的食物,比如韭菜、花椒、茴香、山楂、苦瓜等等这些食物都有回奶的作用。但是仅仅靠食物回奶可能效果不太明显,还是建议到医院开一些促进回奶的药物。当然在吃回奶药物的同时,还要注意忌口,一定不要吃发奶类的食物,比如提子、鲫鱼汤等。如果在吃这些食物的同时又要回奶,可能会起到一个事倍功半的效果,所以如果有回奶的需要,还是建议到医院就诊。
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