生姜茶能减肥吗

Question

生姜茶能减肥吗

Answer 1

姜茶减肥　　姜茶可以减肥的原理是，利用生姜的辛辣，可以让身体产热，并且提高新陈代谢、消耗体内热量，达到减肥的效果。另外，生姜茶还能助于排便，及改善手脚冰冷的症状。红茶是发酵茶，可让身体保暖，所含咖啡因能排除身体多余水份，改善水肿。两者加在一起，既可减肥又能改善水肿。

Answer 2

做法如下：
1.把生姜削皮后切成2公分长的丝.用黄糖或白砂糖来腌。

2.放在常温下2天，之后罐蜂蜜浸泡20天.再泡开水加蜂蜜水来饮.

若要及饮的把生姜在摩板摩成生姜水，

功效：

这个一定要看哦，也是俺的最爱.

首先说些题外话, 经常感冒的人说明免疫力低,要多补Vc,补多了也不好，经常喝柚子茶，橘子,橙子和绿色蔬菜就够了.

感冒了通常都买西药来吃, 西药也无非就是用中药材来加工而成的,还不如DIY一个既省钱又有功效的汤药.就是生姜茶，这时浓度要高,加红糖和葱沫来饮.

但睡觉前不要喝.个人经验感冒就吃生姜茶,基本喝一天生姜茶感冒也就好了.

回到功效. 对引起食物中毒的菌具有杀菌效果,SARS病毒后韩国泡菜开始红的基本原因.助消化，助食欲.手脚冰凉有胃寒或体内寒气中的人经常喝的话可暖身.

Answer 3

还是通过运动加控制饮食吧，生姜茶喝多了，会上火的，你饭前一杯水，饭后出去慢跑，平常不要吃油 腻的，每顿饭吃个7分饱，晚上有时间的话，可以做做仰 卧起坐，早晚往肚子上、腿上涂“塑魅婷”，我就是这样做的，从当初的127j到现在的98j

Answer 4

生姜茶对一些人减肥是明显的，就不知通你是不是那个群体的