楼主你好，我不是心理学家所以不能说得很正确。我想知道你以前有没有喜欢过一个人，你那时候喜欢他的情形是不是和现在一样。我们之中有很多人，是不善于表达自己内心情感的，对于情爱这些事情也放不开，当你们两在单独相处的时候，你整个人都暴露在他的视线之下，因为他是你喜欢的人，如果你不能很自信勇敢的面对他，比如看到他双眼却不回避，反而明送秋波，那如果是这类人，我只能说是少数的，其实大部分人和你一样是另一种情形，就是你描绘的这种。正因为是到了自己喜欢的人面前，心理才会有所顾虑，紧张，或者心跳加快，这些都是喜欢一个人的应有表现。我相信你在男女感情这些事上心理成熟度一定是青涩的那类，我曾经第一次喜欢一个男生的时候也是和你一样，一和他正面相对我就难堪得要死，觉得很想躲避他目光。我不知道楼主你的年龄，但如果你还年幼的话这是非常正常的，如果你已经是大龄女青年了（不好意思），这就说明在感情这件事上由于你经历不足经验不够所以仍是爱情新手。而既然你知道他喜欢你，他看到你觉得尴尬也是正常的，请你设想，如果你知道有一个男生很喜欢你他却没说出口，有时候与你单独相处，那你是不是也会觉得有些尴尬呢？再加上刚好你也觉得尴尬，这样一来他更会觉得尴尬了。正因为他知道对方喜欢自己，所以心里就忐忑不安，而原因是有很多的，比如刚好他也喜欢你，或者有些人天性还比较害羞，或者是他想在你面前保持良好形象的举动。
但可以明确的说他是不讨厌你的，若是讨厌你，也不会觉得尴尬了。到底喜不喜欢这个要靠楼主你自己探究了，凭自身的
第六感或者给他一些小小的暗示。如果他明白你的意思而且他也对你有意思的话你们两在一起就很容易了。不过这需要胆量，而且也不一定能顺水推舟。我劝楼主你先克服自己在他面前害羞的状态，女孩要自信才会被人赏识！如果你太害羞总想逃，或许会错失良缘，所以首先是要克服这点。克服了以后你可以多跟他交流相处，可以是和大家一起交流，但你在过程中必须有和他正面对话的部分，只有和他正面对话，他才会注意到你，在交流中你可以给他暗示，比如一个微笑，或者对他热情大方些。但在这之前你最好要了解他对喜欢女生和不喜欢女生的类型要求，这样避免自己无意中让他讨厌了，但我认为大部分男生都会被善于交谈活泼可爱的女生所吸引吧！到时机成熟了，也就是你认为你们的关系已经挺融洽了，并且他也接受你的暗示，你就可以找准机会向他摊牌。不过还是要提醒你，这方法并不是顺水推舟的，必须有足够把握和足够了解才行。具体怎么做其实是要看你们两的性格了，但还有个忠告，若楼主始终无法克服一到他面前和他单独相处就害羞的小毛病，这样就算以后在一起了也是不利因素，毕竟情侣也和朋友一样需要亲密无间，总不能在一起了也害羞的躲他呀，你说是吧？
回答了这么多，希望楼主细细探究