不论是大人还是孩子,一年四季的美食中,最不可或缺的就是水果了。几乎每个季节我们都能品尝到当季的新鲜果实,而随着物流的发展和科技的进步,一些反季节的水果也能够满足我们想要尝鲜的味蕾。水果的好处不必多说,补充维生素,提高免疫力,美白助消化……但是,一些水果由于其结构的特殊性,导致在生长的过程中会招来大量的“寄生虫”,一旦孩子贪恋美味,饮食过度,就可能会闹肚子,影响健康。
被寄生虫盯上的3种水果,好吃却“不干净”,家长少让孩子吃:
1、孩子最爱的草莓
草莓以香甜的口感吸引了很多大朋友和小朋友,每逢草莓上市,很多家长都会迫不及待地买一些回去给孩子尝鲜。而小孩子对于美食向来缺少抵抗力,常常一吃就吃得停不下来,直到觉得肚子不舒服。
对于当季草莓来说,由于它的生长是裸露在外的,当果实成熟时,香味会引来一些“寄生虫”,这些虫子我们称为“果蝇”,它们会在草莓上产卵,破坏果实。虽然果蝇本身并没有毒性,还有人开玩笑说它们可以补充蛋白质,但是附着了果蝇的草莓很难洗干净。而孩子将含有寄生虫的水果吞进肚子里,对脆弱的肠胃来说也没有好处。
对于冬天生长在大棚里的草莓来说,虽然可以避免掉一部分寄生虫,看起来也很安全,但是并不排除农药的附着。因此,家长在给孩子吃草莓时一定要清洗干净,另外要控制好量,孩子再嘴馋也要少吃。
2、酸酸甜甜的杨梅
说起杨梅,很多人都会馋得流口水,杨梅不仅口感酸甜,还有丰富的维生素,因此不少家长都会买回家给孩嫌察子吃。但是和草莓一样,受人喜爱的杨梅也是寄生虫的“聚集体”。
很多人在吃杨梅的时候发现上面会附着一些白色的小虫子,这其实也是果蝇,由于杨梅没有保护壳,因此果蝇就会肆无忌惮地在鲜杨梅上产卵,繁殖。其中很多幼虫卵藏进了杨梅的缝隙里,以至于人们很难发现。
所以家长在给孩子食用杨梅之前,一定要认真清洗,最好将洗好的杨梅放入盐水中浸泡一段时间再食用,因为盐水有杀菌的功能。
3、人见人爱的无花果
虽然如今已是寒冷的冬天了,但是市面上的水果仍旧五花八门,当季的,反季的应有尽有,其中“无花果”算是近年来的网红水果了。尝过无花果味道的人都会对它恋恋不忘,无花果口感香糯,营养价值高,除了大人,也是不是小朋友的心头宝。
由于无花果结构特殊,它在生长的过程中将花藏在了“肚子”里,因此我们食用的部分实际上是它的花托。当无花果成熟之后,顶端会慢慢裂开,而这也为寄生虫提供了很好的温床。
不少人在食用无花果的时候只是稍稍用水冲一下,就一口吞进了肚子里,而一同进入肚子的,无疑还有很多寄生虫。因此,如果父母想给孩子食用无花果,也一定要清洗干净,方式也可以用盐水浸泡一会,如果实在不放心,也可以选择给孩子吃一些无花果制成的蜜饯。
虽说现如今很多人对于“寄生虫”的认知更加客观和理性了,在他们看来,食用一些无害的幼虫并不会造成什么严重的影响。但是孩子的肠胃还处于生长发育阶段,是脆弱且敏感的,因此家长给孩子吃水果时一定要注意卫生,对于可能含有寄生虫的水果最好用盐水多浸泡一会。除此之外,也要控制好孩子吃水果的量,避免贪恋美味而导致肠胃不适。
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