牙龈出血这一情况在日常生活中其实并不罕见,但是如果其反复发生,此时往往会觉得很困扰。广州医科大学附属口腔医院种植科主任医师王丽萍导师指出,在每天刷牙过后,如果牙龈出血都会导致患者感到明显的不适。并且,也会对正常的饮食造成影响,甚至会影响患者的食欲造成营养不良的情况。一旦口腔出现这类反复性的牙龈出血情况,此时应当要怎么进行护理好呢?
一般来说,针对这种情况的护理,需要看以下几点:
1、要坚持规律的刷牙习惯。目前认为,最科学的刷牙习惯为早晚各一次。但是在牙龈出血期间,则建议大家暂时使用儿童的软毛牙刷,并且注意好刷牙的力度,以减少出血发生的可能。很多人就是由于刷牙的手法不对或牙膏牙刷的选用不当,导致反复出现牙龈出血的情况。这都是由于外因引起的,与患者身体内有可能的疾病,关联不大。
2、做好饮食的营养平衡。在日常的饮食中,要多吃富含维生素C的食物。有必要的话,还可以选择口服维生素C片或者复合维生素片的方式,以改善出血的状况。很多缺乏维生素c等维生素物质的患者,血液中的凝血因子都比较少,很容易在黏膜组织和牙龈部位造成受损出血。
3、尽可能杜绝使用牙签的行为。一旦牙签使用不当,则可能会使得机体牙龈受损而引起出血的发生。此外,还可以结合自身实际,酌情使用漱口水或牙线来保持自身口腔内的健康。而且有部分牙签其实是不合格产品,长期使用对患者有不利影响。
上述就是对于牙龈出血的护理事项的叙述,王丽萍主任建议,大家可以结合自身实际情况,酌情进行选择,以减少牙龈出血情况的发生。如果仍然不能减轻或持续出血,建议到正规的口腔医院进行专业的检查和评估。虽然牙龈出血的原因有很多种,但是排查下来,很快就能找到病因,对此针对性的治疗,就能够很快治愈患者出现反复牙龈出血的疾病。
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